Обука за сила и губење на тежината што да знаете при креирање на мени за диета HCG
Што да знаете при креирање на мени за исхрана со HCG
При осмислување на мени за исхрана со HCG секогаш треба да се има предвид. Диетата е важен дел од програмата за слабеење на HCG. Без него или со случајно подготвено мени за исхрана, резултатите веројатно нема да ги исполнат вашите очекувања. Секогаш запомнете дека Др. Симеон во својата книга „Фунти и инчи“ јасно ја идентификуваше улогата на диетата во програмата и тоа е својствената моќ на HCG да го зајакне метаболизмот на телото од складирање на маснотии или зачувување на согорувањето на маснотиите .
Причината зошто менито HCG содржи претежно храна богата со протеини и влакна, а внесот на калории ограничува околу 500 калории дневно е прилично јасна. Овие хранливи состојки помагаат во градењето на мускулите и исто така се добри детоксикатори и средства за чистење кои го стимулираат и подобруваат метаболизмот, додека помалку внес на калории значи помалку маснотии што се собираат во вашето тело. Менито ги зема предвид и другите потреби на организмот, хранливи материи на пример енергија.
Очигледно не можете само да направите свое мени без барем да имате доволно информации за видовите хранливи материи што ги содржи одредена храна. Секогаш е препорачливо да се консултирате со некого, лекар добро упатен во диета со HCG или нутриционист за да ви дадат идеи за видот на храната што ќе ја послужи вашата намена. Или да бидете на безбедна страна, само следете го оригиналното мени за диети од Др. Симеон во неговата книга се препорачува. Како и да е, само за време на програмата. Сепак, можеби не ви се допаѓа препорачаната храна. Нема смисла да се присилувате бидејќи само ќе ве направи несреќни. Секогаш можете да побарате замена со консултација со лекар или нутриционист како што споменавме порано.