Обвивки со пушен лосос рецепти на мама - со информации за слика и калории
Овие обвивки исполнети со пушен лосос се подготвени за кратко време, под услов да имате пакет пченични тортиillaи во оставата, чајната кујна.
Во спротивно, исто така, можете да подготвите тортиillaи од пченично брашно според рецептот.
Ако треба да одите многу брзо, можете брзо да печете неколку палачинки во тавата и да ги донесете на масата на ист начин, исполнети и завиткани.
Исполнетите обвивки најдобро се јадат надвор од рака, како таканаречена храна со прсти, бидејќи на овој начин обвивките може подобро да се држат заедно, а филот останува таму каде што му е местото.
Како претпазливост, секоја половина од исполнетото тесто треба да ја завиткате во хартиена салфетка во долниот дел, за да можете да го јадете чисто.
Состојки: за 6 парчиња
Подготовка:
За да го подготвите, прво исечете ги крцкавите лисја од салата мраз од зелена салата во ленти.
Измијте ја ракетата и извадете ги стеблата.
Исчистете ја црвената бугарска пиперка, извадете ја јадрото, измијте ја внатре и надвор и исечете ги на тенки ленти бугарска пиперка.
Измешајте крем фрајше со сол, бибер, шеќер и рен за да направите прелив сос што одговара на вашиот личен вкус.
Ставете го пушениот лосос во тенки парчиња подготвени, исечете ги на ленти ширина од околу 2 см.
Загрејте ги тортиillaите од пакетот во голема нелеплива тава без додавање дополнителни маснотии.
Или загревајте се во микробранова печка.
Кога користите домашни тортиillaи од пченица, следете ги упатствата од Тортили од брашно од пченица исто така, печете во тавата.
Печете ги палачинките во малку масло и ставете ги една врз друга за да бидат топли.
Прво измијте ја секоја тортилја со малку прелив за сос, оставајќи остаток.
Одозгора поставете ленти од зелена салата и ракета.
Ставете го пушениот лосос на врвот и покријте го со неколку ленти црвен пипер.
На крај, додадете малку од преостанатиот прелив за салата во мали купишта.
Сега започнете на едниот крај од тестото и завиткајте го во цврст ролат.
Исечете еднаш на средина, завиткајте со готови преполовени хартиени салфетки, веројатно ставете вертикално во поширока чаша со вода или мала тегла за asonидар, така што ништо не може да испадне, а потоа веднаш да уживате во обвивките.
Обвивка исполнета со пушен лосос содржи приближно 360 kcal и приближно 16,3 g маснотии