Од масни наслаги до енергија! Слобода
Од Петре Добреску, петок, 22 мај 2020 година, 11:04 часот. Последно ажурирање во среда, 17 јуни 2020 година, 20:18 часот
По долг период на седентарен начин на живот, редовната програма за вежбање е корисен начин за борба против одредени состојби предизвикани од тежина над нормалната граница, како што се кардиоваскуларни болести и дијабетес. Дневна програма ориентирана кон вежби и урамнотежена исхрана не само што ви помага да имате завиден изглед и затегнати мускули, туку и да одржувате позитивно расположение и здрав ум.
ИНС статистиката спроведена во 2018 година покажува дека 15% од населението во Романија е дебело, а третиот, прекумерна тежина, здрава, урамнотежена исхрана, не им е приоритет на Романците, тие претпочитаат преработена храна, богата со калории.
На прашањето како да ја одржат својата оптимална тежина, Романците одговорија дека претпочитаат диета во одредени периоди од годината, како на пример пред важни моменти од нивниот живот или кога ќе почувствуваат дека премногу се здебелиле. Статистичките податоци исто така велат дека 95% од луѓето на диета повторно губат телесната тежина, поради ограничувачки режими кои ветуваат брзи резултати.
Стрес и недостаток на енергија, главните причини за седентарен начин на живот и калорична диета
Студиите спроведени во истражувачката програма Sport Insights, Quantix Маркетинг Консалтинг во урбаните средини покажуваат дека трендот на прифаќање спортови е побрз во женскиот сегмент. Над 91% од испитаниците велат дека спортот им помага да се ослободат од стресот, а 88% рекле дека се чувствуваат премногу уморни и немаат енергија за да можат да вклучат спортска рутина во нивната програма.
Енергија и здравје
Доколку сакате повеќе енергија во текот на денот, поголема концентрација, подобар имунитет, посилно срце, поефикасно согорување на маснотии, подобрени атлетски перформанси, зголемена мускулна маса или побрзо закрепнување, дополнување со Л -Карнитинот на веќе избалансирана исхрана е решение што дава резултати.
Како работи Л-карнитинот?
Л-карнитин, чие име потекнува од карнус (лат.) или месо, е аминокиселина специјализирана за метаболизмот на липидите, претворајќи ги мастите и наслагите на масното ткиво во енергија.
Секоја од клетките во нашето тело содржи митохондрија. Наречени „мобилни централи“, митохондриите ја трансформираат храната што ја јадеме во енергија што го храни нашето тело. Л-карнитинот делува како транспортер, носејќи масни киселини во митохондриите на клетките каде што се трансформираат во енергија (АТП).
Во исто време, Л-карнитинот е основа за изградба на протеини кои одат во конструкција на кожата, косата и мускулите.
Месото, живината, рибата и млечните производи се најбогатите извори на Л-карнитин.
Лицето кое има разновидна диета ќе внесе помеѓу 20 и 200 мг карнитин дневно, а најголемите концентрации на карнитин се наоѓаат во црвеното месо, како што се говедскиот бифтек (95 мг/100 гр.) И млечните производи (3,7 мг/100 г.) . Може да се најде во мали количини во ореви, семиња, зеленчук и житарки. Вегетаријанска/веганска личност ќе внесе некаде околу 1 мг на ден, што е задолжително да се надополни внесувањето на карнитин со употреба на додаток во исхраната.
Недостаток на Л-карнитин го ослабува нивото на телото и енергијата.
Од масни наслаги до. Енергија!
Л-карнитинот го подобрува метаболизмот на енергијата, издржливоста и помага при слабеење. Администрирано 30 минути пред спортот, Л-Карнитинот обезбедува енергетски поттик потребен за справување со физичката активност, претворајќи ги маснотиите во енергија.
Л-карнитинот ја намалува акумулацијата на метаболички отпад за време на вежбање и оксидативниот стрес предизвикан од прекумерни спортови. Ова помага да се зголеми издржливоста и да се подобри физичкото закрепнување. Во исто време, Л-Карнитинот помага за брзо враќање на повредените мускули или елиминирање на мускулната треска.
Само Л-карнитин Л-тартрат (LCLT) се користи за физички перформанси и согорување на маснотии.
Препорачаната доза на Л-карнитин Премиум 500мг тартарат е до 2 капсули дневно.
L-CARNITINA® од Cosmo Pharm® во палетата Премиум е производ посветен на здравјето со поголема концентрација, за максимална кондиција!
Л-КАРНИТИНА® има многу брзи придобивки:
- Ги согорува мастите и ги претвора во мускулна и срцева енергија
- Го зајакнува и штити кардиоваскуларниот систем
- Го намалува холестеролот
- Ги штити црниот дроб и периферните нерви
- Стимулира метаболички и енергетски процеси
- Ги зголемува физичките перформанси
- Ја зголемува мускулната маса
- Ја зголемува издржливоста и ја намалува мускулната треска
Ефикасно кај: слабеење, дебелина, хиперхолестеролемија, хипертриглицеридемија, итн.
Администрација: 1-2 капсули дневно, после јадење, но 30 минути пред постојан физички напор.
Наш совет: За оптимална асимилација на Л-карнитин, препорачливо е да се комбинира додатокот со храна која исто така содржи омега 3.
Космо Фарм ти носи Здравје на природата®!