Од основно до нормално, назад во мојот живот после алкален пост - триктитин
12 дена можат да бидат навистина долги ... затоа си помислив, по 1-ви ден, основен пост! имав главоболка, глад, постојано треперење и малку се плашев од тоа што ќе се случи со мене во следните 11 дена. без кафе наутро, без путер геврек за појадок, без тестенини за време на ручек, без сендвич со шунка навечер ... да, првите три дена пост може да бидат тешки! но знаев дека ќе се чувствувам многу подобро по оваа прва голема пречка, па само ги гризнав забите и одев низ брзата долина на солзи. и што да кажам: толку вредеше! еј момци, јас навистина успеав вечерва, 12 дена по алкален пост.
моето лично резиме е: Се чувствувам фантастично лесно и витално како што не сум се чувствувал долго време! моите сетила се свежи и јасни, го вкусувам, мирисам и го доживувам мојот свет на сосема нов начин! мојата кожа е посјајна, долгогодишниот осип практично исчезна! мојата болка во коленото, со која едвај се искачив по скалите без проблем последната недела - помина! Јас сум добро расположен, се чувствувам радосно и малку послободно!
неверојатно сум среќен за ова искуство и фантастичниот резултат за мене! но морам јасно да кажам: тоа беше напорна работа и имав и мали кризи. Основниот пост одзема многу време, троши многу и се занимава со деловна активност! барем на начинот на кој го направив тоа. секое утро станував рано да исцедам свеж сок. Купивме свежо овошје и зеленчук скоро секој втор ден, бидејќи тие се чувствуваа како тони. оброците треба да се планираат однапред и скоро сте принудени да готвите свежо секој ден. Јадењето надвор е исклучително тешко за време на алкален пост. Морав да планирам многу време за состаноци и терапии на мојата натуропатска пракса - и да, трошоците секако чинат и пари. Помеѓу тоа, исто така, добив една или друга мала посна криза, со главоболка, замор и гадење. а понекогаш и едноставно немав време да легнам или да се одморам, иако моето тело го бараше тоа многу лошо.
Му пристапив на мојот пост лек на сличен начин како маратонец: знаев дека ќе има километри што ќе бидат многу мачни и ќе чинат многу сила. Но, тука е и трасата по која ќе трчате многу лесно и живо и со слободен дух. Понекогаш патеката може да биде карпеста, но ако последното истегнување до целта се чувствува како златни плочки, тогаш вредеше маратонот, нели?
како изгледа патот назад кон мојот нормален живот? Како прво, утре наутро ќе се почестам со ТОА:
и тогаш ќе продолжам како и секогаш! повторно ќе јадам месо, повторно ќе јадам тестенини, повторно ќе јадам сирење, повторно ќе јадам колачи. но јас секако ќе ја завршам целата работа со малку повеќе внимание, на почетокот со уште полесна храна и секогаш со око на стомак. затоа што тој е главниот актер во алкалниот пост и исто така треба да може да се слуша во нормалниот живот заедно со бурното темпо, состаноците и брзата храна!
Во оваа смисла, јас ви ги испраќам моите најдобри поздрави и ви благодарам за сите ваши топли и убави повратни информации!
малку ме носеше низ постот! ♥