Од претходната Хедер останува само нејзината сина коса
Неверојатната трансформација на Хедер Осет: девојчето изгуби 115 килограми, што ја спаси од прерана смрт. Денес фризерката води среќен живот и повеќе не страда од здравствени проблеми што ги имаше порано и кои ја спречуваа да ужива во својот живот во целост.
Најголемиот проблем во Америка
Двајца од тројца Американци се сметаат за прекумерна тежина или дебелина. И, еден од тринаесет возрасни има крајно прекумерна тежина. Овој тренд се чувствува и кај децата со уште поалармантни бројки: едно од шест деца во САД има прекумерна тежина.
Причините зошто Американците имаат прекумерна тежина се релативно едноставни: лоши навики во исхраната, седентарен начин на живот, па дури и земање лекови. Сите овие фактори придонесоа Хедер Осет да се здебели.
Неверојатно слабеење
Имала 161 кг и имала дијабетес. Таа работеше како фризер и скоро не можеше да работи стоејќи цел ден. Поради постојаната болка во стапалото и грбот, таа веќе не можеше да се опушти воопшто. Во тоа време таа имаше само една мисла на нејзиниот ум:
Боже, ќе умрам, јас сум премногу млад за да умрам.
Еден ден една пријателка и препорача да се распраша за операција за дебелина. Додека тешко се признаваше дека и треба операција, тоа беше реалноста.
Г-ѓа Осет го смени својот живот пред операцијата и беше во можност да изгуби 50 килограми пред тоа следејќи протеинска диета и ослободено се од лошите навики на јадење. Таа беше оперирана на 18 јануари 2017 година. Таа многу се плашеше дека операцијата ќе тргне наопаку. Но, за среќа сè помина добро.
По операцијата, нејзиното тело мораше да се прилагоди на промените, па на почетокот само се обиде да оди на прошетка. Вашиот следен чекор беше да изгубите тежина:
Мојот прв гол беше границата од 125 килограми. Како што се приближував до тој број, го прилагодив на 100 килограми, потоа на 90 и на крај на 80. Никогаш не помислив дека еден ден ќе имам само 63 килограми. Слабев вкупно 115 килограми, вклучувајќи ги и 10-те килограми што ги изгубив пред операцијата.
Таа успеа да си го спаси животот, изгуби 115 килограми од операцијата. А, за оние луѓе кои мислат дека изневерила, таа исто така има подготвено добар одговор:
Ништо за операцијата не беше лесно. Треба да вложите напор, да јадете правилно. Тоа не се случува со магија. Хируршката интервенција е само алатка и отсега ќе мора секогаш да ја наб toудувам мојата тежина.
Не здебелувајте повторно
Не треба да се храните само здраво за да не се здебелите. Постојаниот стрес влијае и на вашето тело и со тоа го промовира зголемувањето на телесната тежина.
Ако не вежбате доволно, нема да потрошите калории што на крајот можат да се развијат во грозни loveубовни рачки. Грижете се за вашето тело затоа што го имате цел живот.