Одење на шопинг прави да изгубите тежина.Погледнете колку калории согорувате - инспирација секој ден

Една студија покажува дека жените поминуваат растојание од околу 3 километри за 3 часа поради шопинг сесии. Една година, ова значи дека една жена пешачи околу 335 километри и согорува 14.844 калории, информира Дејли Меил.

Од учесниците во студијата беше побарано да носат педометар додека купуваа во период од четири недели за да се измери нивната далечина. Не ги земавме предвид ситуациите во кои одевме на шопинг за купување на дневни потреби, но истражувачите се фокусираа само на седмичните шопинг сесии во трговскиот центар.

Резултатите покажаа дека оние кои се страствени за шопинг можат да поминат над 19.000 километри.

„Сакам да одам на шопинг и да минувам часови во продавници за време на викендот. Кога излегувам, не размислувам колку далеку одам, но кога ќе се вратам дома, моите нозе страшно ме болат и така сфаќам дека сум поминал доста растојание “, рече еден од учесниците во студијата.

„Повеќето од нас купувањето го гледаат како забавна активност. Сепак, по три часа, поминавме неколку километри, повеќе отколку да сте оделе од едниот до другиот крај на градот, па затоа ќе направите малку обука додека ги правите потребните набавки. Мислам дека повеќето од нас се согласуваат дека посетата на продавницата е подобра од посетата на теретана “, рече портпаролот на компанијата што ја спроведе студијата.

---