Одете веган! од Марион Грилпарзер; Симоне Вејдер поштенски бесплатно при нарачка

Лична книга за детоксикација, слабеење и полнење на батериите

Веганот е забавен!
Веган не мора да биде идеологија. Веганот е забавен! Ова го покажува оваа myBook. И веган значи „диета на растенија“. И растенијата складираат многу лековити супстанции. Ако јадете чисто растителна диета четири недели, тогаш нешто се случува во организмот. Сè се буди. Циперлините исчезнуваат. Го олеснуваме целиот систем на тело - и го предизвикуваме на нов начин. Маснотиите исчезнуваат, мускулите растат.
Со оваа книга секој може да тестира за себе четири недели дали веганот е вистинската форма на исхрана, разиграно, без ... повеќе

Веганот е забавен!

Веган не мора да биде идеологија. Веганот е забавен! Ова го покажува оваа myBook. И веган значи „диета на растенија“. И растенијата складираат многу лековити супстанции. Ако јадете чисто растителна диета четири недели, тогаш нешто се случува во организмот. Сè се буди. Циперлините исчезнуваат. Го олеснуваме целиот систем на тело - и го предизвикуваме на нов начин. Маснотиите исчезнуваат, мускулите растат.

Со оваа книга секој може да тестира за себе четири недели дали веганот е вистинската форма на исхрана, на разигран начин, без ограничувања на уживањето. И, можете да го документирате целиот напредок во типичниот дневник на myBook.

Детали за производот
мои Книги
Издавач: Сидвест
Број на страници: 256
Датум на издавање: 27 февруари 2014 година
Германски
Димензии: 192mm x 141mm x 19mm
Тежина: 482g
ISBN-13: 9783517092744
ISBN-10: 3517092746
Број на предмет: 40018593

Јас во основа сум секогаш отворен за експерименти со исхраната, и откако енормно се зголеми бројот на вегани не само кај популацијата, туку и во мојот директен круг на пријатели, ја добив новата книга на добро познатата авторка Мерион Грилпарзер, специјализирана за книги за диети (но кој Веднаш на почетокот има информација дека таа не е веган) и нутриционистичката терапевтка Симоне Видер „Веган: Лична книга за детоксикација, слабеење, полнење на батериите“ е во право.

Книгата е поставена како 4-неделна програма, временски податлив период во кој можете да утврдите дали оваа форма на исхрана е соодветна за вас и дали авторите го одржуваат ветувањето дека лицето за тестирање ќе го добие ова ... повеќе

Јас во основа сум секогаш отворен за експерименти со исхраната, и откако енормно се зголеми бројот на вегани не само кај населението, туку и во мојот директен круг на познаници, новата книга на добро познатата авторка Мерион Грилпарцер, специјализирана за книги за диети (но кој веднаш на почетокот дава информации дека таа не е веган) и нутриционистичката терапевтка Симоне Видер „Веган: Лична книга за детоксикација, слабеење, полнење“ точно.

Книгата е поставена како 4-неделна програма, податлив временски период во кој можете да утврдите дали овој тип диета е погоден за вас и дали авторите го одржуваат ветувањето дека тест-лицата ќе се чувствува поздраво преку оваа промена на диетата.

Започнува со нутриционистички и медицински информации за позадината кои ја ставаат на тест конвенционалната исхрана и ги објаснуваат придобивките од веганизмот. Авторите постигнуваат резултат со огромно знаење и исто така даваат критички коментари за диетата чисто растителна. Тие претставуваат широк спектар на храна и ги опишуваат нивните предности, многу често и во врска со тоа дали се соодветни како замена за производи од животинско потекло. Заклучокот е 4-неделна програма, во која, сепак, редоследот на садовите не се одредува догматски, но се презентираат разни рецепти за појадок, ручек и вечера.

Она со што имам потешкотии со овој водич се советите за детоксикација. Во меѓувреме, во круговите на нутриционистите требаше да се појави збор дека во телото нема „отпадни материи“ што треба да се исфрлат. Патем, не ставам сомнеж дека не користењето производи од животинско потекло го олеснува организмот, ги подобрува вредностите на крвта и дефинитивно е поздраво на долг рок отколку диетата базирана на месо. Но, „згура“.

Со години имав многу од рецептите презентирани на мојот репертоар, како што е зеленчукот Болоњезе, но со други стомакот ми се врти кога, на пример, цевка доматна паста се користи како основа за пицата.

Јас си го печам лебот, купувам свесно и колку што е можно директно од производителот, се ориентирам кон производите од сезоната и готвам секојдневно. Но, она што дефинитивно не ми доаѓа на чинијата се хидрогенизирани масти (проблематични како маснотии од дланка од еколошки причини, или гола хемија на маргарин) и производи од соја, кои, дури и ако се прогласат за „органски“, ретко Може да ги следи семето, нивното потекло и начинот на одгледување.

Се на се, оваа програма беше интересен експеримент за мене, но во текот на кој открив дека овој вид диета е делумно погоден за мене.