Одговара и убаво Така се поврзани сексот и исхраната
Кафето ја зголемува сексуалната активност, цинкот е добар за либидото и помфритот го намалуваат нивото на тестостерон: Прочитајте овде колку се поврзани сексот и диетата!
Вие сте она што го јадете: дали тоа се однесува и на креветот? Сексот и исхраната се потесно поврзани отколку што се сметаше порано. Се разбира, се поставува едното или другото прашање. Може да се направи со право исхрана зголемување на сексуалната желба и сила? И, дали има храна што има прилично негативно влијание врз либидото? Може ли да го подобрам мојот сексуален живот со вистинска храна? Да, тоа всушност работи! Секој знае како се чувствува да имате секс на преполн стомак и дека сексот и диетата влијаат едни на други. Погрешната диета и дебелината ја убиваат страста, покажало и едно истражување. На пример, италијански научници откриле дека мажите со проблеми со потенцијата повторно стануваат сексуално попродуктивни со промена на исхраната и губење на тежината. Womenените кои обрнуваат внимание на диета за поттикнување на страст и нивната тежина, исто така, повеќе се забавуваат со секс, бидејќи насочено јадење, меѓу другото, позитивно влијае на циркулацијата на крвта и ослободувањето на хормоните.
Дебелината се исклучува - но здравите масти ве посакуваат
Не сака да се хранат целосно. Но, тоа не значи дека сега треба да избегнувате маснотии во вашата исхрана. Добрите масти, како што се оние во оревите, авокадото и маслиновото масло, но и лососот, го стимулираат производството на полови хормони тестостерон и естроген. Протеини од млечни производи или убав бифтек, пак, промовира ослободување на хормонот за зголемување на страста Допамин.
Дали има храна што го промовира квалитетот на спермата?
Да, навистина има. Не само мажите кои размислуваат за потомство треба да обрнат внимание на избалансираното ниво на витамин Ц и цинк. Цинкот е важен микроелемент и го поддржува метаболизмот; одлични снабдувачи на цинк се на пример ореви како месо, Риба и морска храна. Тие го зголемуваат формирањето на тестостерон и производството на сперматозоиди. И оние кои јадат остриги, исто така, можат да имаат корист од нивните афродизијачки својства. Снабдувачите на витамин Ц спанаќ, брокула и боровинки се исто така меѓу оние што создаваат задоволство.
Дали одредена храна може да влијае на вкусот на спермата?
Сексот и исхраната се важна точка за сите пријатели на добро негувано утро! Многу жени го знаат феноменот дека вкусот на нивните сперматозоиди не е секогаш ист. Всушност, има храна што го прави тоа кај многу мажи сперма Направете го да има подобар вкус, на пример зеленчук и агруми, како и храна со шеќер. Храна со интензивен мирис како лук и кромид, но и млечни производи и алкохол може да произведе прилично непријатен вкус на сперма. Прекумерната потрошувачка на кромид или лук во секој случај не е препорачливо, бидејќи храната што предизвикува лош здив е на кулинарската листа Не-гос високо пред секс.
Секс и исхрана: ве прави жешки жешки?
Да навистина! Чили пиперките, рен или дури и ѓумбир го стимулираат метаболизмот и циркулацијата на крвта и на тој начин исто така го носат Интимната област во нестабилност. Само бидете внимателни ако грицкате неколку чили пред сексот: Обавезно потоа измијте ги рацете! Инаку, галењето може да предизвика пожар на најинтимните места, што секој Страст закована во пупка.
Јас сум многу сексуално активна, па затоа морам да обрнам внимание на специјална диета?
Наш совет: Особено мажите кои имаат чест секс треба да дадат значење на доволен внес на цинк, бидејќи 5 мг цинк исчезнуваат со секоја ејакулација. И бидејќи цинкот е важен не само за квалитетот на спермата, туку и за имунитетниот систем, важно е да се избегне недостаток на цинк. Патем, жените исто така имаат корист од диета богата со цинк: Цинкот го зголемува либидото, промовира оргазам и го поддржува формирањето на тестостерон. Ова пак ја зголемува желбата за (еротска) авантура.
Одредена храна ме прави попривлечна?
Општо земено, урамнотежената исхрана богата со витамини има позитивни ефекти врз нашиот изглед и нашата виталност - а со тоа и врз нашата еротска привлечност. Пумперникелот содржи вредни минерали за убавина магнезиум, калиум, железо и селен. Ореви, моркови и киви се добри и за кожата. Грејпфрутот е вистинско чудо против стареење: студија на Фондацијата за третман на мирис и вкус во Чикаго покажа дека мажите кои редовно јадат грејпфрут се проценува дека се просечно 5 години помлади од жените.
Може ли да ја зголемам желбата за секс со пијалоци?
Да! Едно истражување покажа дека алкохоличарите се значително поактивни во сексуалниот однос. Ова се должи на кофеинот, кој позитивно влијае на сексуалното задоволство. Пијалоците од гуарана имаат сличен ефект. Но, бидете внимателни: Премногу е нездраво и има тенденција да ви ја исклучи главата. Затоа што ако пулсот ви се трка пред да имате секс, многу е можно брзо да останете без здив.
Секс и храна: Дали има храна што е подобро да се избегнува?
Исто како што има храна за подобрување на задоволството, одредени намирници исто така можат да бидат пречка за пријатно и упорно водење loveубов.
Јадете секси!
Не е толку тешко да се има позитивно влијание врз здравјето и сексуалната желба и перформанси со урамнотежена и свесна исхрана. И бидејќи loveубовта поминува низ стомакот, како што е познато, вреди да се создаде основа за раскошна ноќ со заеднички оброк за промовирање задоволство. Добар апетит!