Однесување на нездраво јадење Техничарите

Мобилното општество исто така го прави својот данок врз исхраната: Недостатокот на време и дигиталното одвлекување на вниманието доведуваат до нездраво однесување во исхраната.

однесување

Особено младите луѓе не се вклучени кога станува збор за јадење. Или поточно: со други работи. Четири од десет млади возрасни јадат со вилушка во едната рака и паметен телефон во другата рака. И телевизијата е вклучена. На патот до С-Бан има јазик за пица, и секое трето лице на возраст под 25 години има дури најмалку три пати неделно.

Замрзната супа од пица и кесички

Само секоја втора личност во Германија дава голема вредност на храната. И само една од четири држави вели дека тие постојано се хранат здраво. Резултат: само половина од сите домаќинства сè уште имаат домашно јадење секој ден. Брзи, подготвени оброци се повеќе се служат: Во просек, четири од десет луѓе јадат супа од кесички или замрзната пица најмалку еднаш или двапати неделно.

Само нема време за јадење

Најголемата пречка на патот кон поздрава диета е скокачкиот часовник: Половина од населението го наведува недостатокот на време и одмор како главна причина - скоро три четвртини од помладите од 25 години. Покрај тоа, послабото јас честопати победува против добрите намери. Покрај тоа, повеќе од еден од тројца заработувачи со ниски примања го наведуваат недостатокот на пари како пречка.

Вечер многу дома

Кога станува збор за работните луѓе, сè потешко е да се комбинира здравата исхрана со нивната работа. Само секоја втора личност може всушност да јаде во мир за време на нивните работни паузи.

Главните проблеми со храната при работа: ограничен избор и недостаток на време. Наместо да јадат помали оброци пет пати на ден, како што препорачуваат нутриционистите, многу работни луѓе јадат премалку во текот на денот и премногу навечер после работа.