Одржувајте ја својата тежина со методот Turbo Diet®! Турбо диета!
Дали сакате да ја одржувате вашата тежина со напорна работа и да ја задржите вашата посакувана фигура? Мислите дека не ви треба диета, но сакате да ја одржувате вашата тежина под контрола?
Добра идеја е да имате при рака кутија со прашоци Shake Turbo Diet®, ако веќе сте ја достигнале посакуваната фигура, но сакате да обрнете посебно внимание на телесната тежина или правилното варење.!
За одржување на телесната тежина ги препорачуваме следните алтернативи:
- Периодично воведувајте еден ден Turbo Diet2 во вашиот живот, во кој ќе ги замените трите оброци со порција Turbo Diet® Protein Shake. Со оваа програма можете да ја одржувате вашата тежина под контрола и истовремено вашето тело ќе ги елиминира токсините.
- Доколку е потребно, можете да ја замените вечерата со дел од Shake Turbo Diet®, со вкупен внес на калории од 1200-1500 kcal/ден. Изберете ја оваа опција ако сте накачиле 1-2 килограми. Ова одговара на фаза 3 од 30-дневната програма.
Треба да бидете внимателни да јадете храна што содржи малку маснотии и јаглехидрати, како и соодветна количина на течности. Ако се опоравени неколку килограми, тогаш препорачуваме да ја извршите програмата од 30 дена.
Метод на администрација:
Дел подготвен со обезмастено млеко: 4 лажици (35 g) Протресете прав измешан со 300 ml обезмастено млеко со 1,5% содржина на маснотии. Една порција подготвена со вода или растително млеко со содржина на маснотија помала од 1%: 5 лажици (приближно 43 гр.) Протресете прав/порција. На овој начин можете да се борите со недостаток на протеини како резултат на недостаток на млеко, без воведување дополнителни калории.