Одвикнување од детето - ефективни методи - мама и бебе

Откријте сè за одвикнување - запирање на доењето - кога тоа е готово, колку време бебето дои и кои ефективни методи на одвикнување можете да ги користите.

Што е одвикнување од бебето?

Мајчиното млеко ги содржи сите хранливи материи што му се потребни на бебето во првиот дел од животот. Од 6 месеци мајчиното млеко повеќе не ги исполнува нутритивните потреби на бебето и потребно е да се започне со диверзификација, но да се продолжи со доењето паралелно.

одвикнување тоа значи прекинување на доењето кога бебето повеќе не прима мајчино млеко. Тоа е природен процес што сите деца во развој го следат во одреден момент, но понекогаш може да биде тешко време и за мајката и за детето. Процесот на одвикнување е различен за секого. Додека мајчиното млеко е покорисно за бебињата, има мајки кои повеќе не можат да дојат од разни причини. Времето на одвикнување зависи од детето и околностите. Одвикнувањето може да се случи во секое време, од 6 месеци до дури 7 години, но повеќето деца се одвикнати од 3-годишна возраст.

Одвикнувањето е процес, а не настан, и може да биде ненадеен или постепен. Понекогаш одвикнувањето е одредено и дадено од потребите на мајката, некогаш е водено од потребите на детето, а понекогаш може да биде и реципрочен процес.

Сè додека бебето дои?

цицање ексклузивно се препорачува во првите 6 месеци од животот на детето. Доењето мора да се направи барем во првата година од животот, од 6 месеци воведување на цврста храна паралелно. Може да продолжите со доење после возраст од 1 година. Светската здравствена организација и УНИЦЕФ препорачуваат ексклузивно доење (т.е. без други течности или цврсти материи) за шест месеци по раѓањето, а потоа продолжете со комбинирано доење со цврста храна до 2 години или колку што мајката (и детето) посакува. ).

Мајчиното млеко е идеална храна за здрав раст и развој на доенчиња; Доењето е исто така составен дел од репродуктивниот процес, со важни импликации за здравјето на мајката.

Кога треба да се случи одвикнување?

Американската академија за педијатрија препорачува ексклузивно доење додека бебето не наполни најмалку 6 месеци и потоа да се воведе цврста храна во исто време со доењето, до 1 година или повеќе. Понекогаш, доењето мора да се прекине порано поради одредени проблеми, како што е администрација на лекови на мајката, што може да премине во мајчиното млеко и да влијае на фетусот, нарушена лактација, неможност на мајката да дои или недостаток на желба на мајката да дои од различни причини, итн.

Понекогаш мајките се под притисок од пријателите и семејството да престане да дои или може да биде под притисок на општеството. Исто така, многу мајки се откажуваат од доење затоа што се враќаат на работа и доењето повеќе не може да се прави во бараните часови. Решение за овој проблем може да биде администрација на пумпано млеко.

Општо, во повеќето случаи, желбата да се одвикне детето е ако лични фактори. Децата се различни и толерираат одвикнување на свој начин. Некои бебиња прифаќаат лесно одвикнување, може да уживаат во јадење нова храна со лажичка повеќе, додека други не сакаат да престанат да дојат и да одбиваат шише или каква било друга форма на храна. Одвикнувањето може да биде лесна транзиција или многу стресно искуство.

Во принцип, одвикнувањето се прави во интервал 1-2 години или до возраст од 3 години, во зависност од околностите. Во некои случаи, одвикнувањето се врши во првите 6 месеци, од различни причини, а други пати во 6-12 месеци од животот. Честопати, бебињата губат интерес за мајчино млеко во рок од 8-10 месеци.

Методи на одвикнување

Постојат неколку видови на одвикнување:

Одвикнување од заемна одлука

Тоа е веројатно најлесниот и најудобен начин за одвикнување, и за мајката и за бебето. Тоа е природен процес на одвикнување, кога детето покажува интерес за цврста храна.

Одвикнување од дете (природно одвикнување)

Некои бебиња почнуваат да одбиваат мајчино млеко на одредена возраст, обично затоа што губат интерес за млеко и откриваат цврста храна. Во такви случаи, бебето постепено го намалува и забавува доењето без да бидат принудени или под влијание да се направи оваа работа. Овој вид на одвикнување генерално се јавува на возраст од 2,5 до 7 години, со просек од 4,4 години. Мора внимателно да се разгледа дека недостатокот на интерес и желба за цицање не треба да се должи на други причини, како што се медицински (како на пр. недостаток на лактација или намалена лактација), и лажно да се перцепира како природно одвикнување.

Зборуваме за природно одвикнување кога одлуката да се откаже од мајчиното млеко му припаѓа на детето. Треба да се нагласи дека понекогаш одбивањето на дете може да биде привремено или може да се должи на медицински причини, што доведува до лажен впечаток на природно одвикнување. Природното одвикнување ретко се случува пред возраст од 2 години, генерално, на возраст од околу 4 години. Во принцип, децата избираат да не цицаат и зборуваме за природно одвикнување кога веќе не ги интересира мајчиното млеко и откриваат се повеќе цврста храна. Во принцип, природното одвикнување е процес во повеќе фази: во прво време, детето сака да цица сè помалку, постепено завршува со цицање многу ретко, а потоа воопшто. Се нарекува и природно одвикнување само-одвикнување.

Совети за нежно одвикнување

Еве неколку предлози што можат да бидат корисни во процесот на одвикнување:

Процесот на одвикнување мора да биде еден полека. Обидете се да замените одредени маси за мајчино млеко со цврста храна или формула/исцедено млеко.
Продолжете да поминувате многу време со бебето за да не го чувствува намалувањето или престанокот на доењето како одвојување или напуштање.
Игнорирајте ги ограничувањата или критиките на оние околу вас.
Понекогаш прескокнете одредена храна што била дел од распоредот на оброци кај детето или заменете ја со формула, без притоа малото да биде лишено од храна.
Ограничете ги периодите кога бебето е прицврстено на градите.
Препорачливо е да го одвлекувате од желбата за цицање со разни други активности.
Избегнувајте одвикнување за време на големи животни промени, како што се преселување, разделување на семејството, важни семејни настани, патувања итн.
Земете ги предвид потребите на детето како фактор што го одредува моментот кога ќе го одвикнете.
Обидете се да му објасните на малиот дека доењето ќе престане наскоро, дека нема да цица.
Пофалете го и наградете го детето кога ќе прифати дека нема да цица во тој момент.
Кога малото сака да цица, препорачливо е да оттргнувајте ги со играње, читање или други активности.
Во случај на ноќно доење, постепено менувајте ја рутината на детето, скратете го времето на ноќно доење и пред спиење. Ако се разбуди ноќе, се препорачува партнерот да биде тој што ќе го смири.

Одвикнување од мајка

Одвикнување од мајка е кога мајката одлучи да не дои. Општо земено, факторите се поврзани со медицински причини или напредната возраст на детето. Вообичаени причини зошто жените сакаат одвикнување вклучуваат:

стрес поради различни можни медицински причини или поради недоволна лактација
медицински состојби на мајката или детето
доењето е непријатен процес за мајката
бебето сака често да се дои ноќе
мајка ми се врати на работа
бебето одбива дојка или гризе
медицински состојби, вклучително и депресија
задача или планирање друга задача
притисокот на оние околу вас
удобност на мајката

Делумно одвикнување

Делумно одвикнување значи дека бебето покрај мајчиното млеко добива и формула за новороденчиња. Општо се применува од мајки кои се враќаат на работа. Може да се појави и поради недоволна лактација, без да сака да ја стимулира. Може да биде и прв чекор пред целосно одвикнување.

Постепено одвикнување

Постепеното одвикнување од бебе може да вклучува прекинување на доењето во одреден момент и негово заменување со шише или чаша исцедено мајчино млеко, мешавина или цврста храна. Овозможува адаптација на детето пред целосно одвикнување.

Ненадејно одвикнување

Ненадејното одвикнување значи брз прекин на доењето. Доењето обично е предизвикано од одредени медицински или социјални проблеми. Може да биде тешко не само за детето, туку и за мајката.

Како што претходно споменавме, не се препорачува ненадејно одвикнување, но понекогаш може да биде потребно. Обично, причините се даваат со администрација на лекови кои можат да преминат во мајчиното млеко и можат да влијаат на фетусот, хоспитализација или одредени операции итн. Сепак, генерално постојат решенија за овој проблем.

Ненадејното одвикнување вклучува важни физички и емоционални промени за мајката и детето. Кога телото нема шанса да се прилагоди на брзите промени, одвикнувањето може да биде потешко.

Причини и решенија за ненадејно одвикнување:

Проблеми што можат да се појават при одвикнување

Проблеми што можат да се појават при одвикнување може да бидат:

одбивањето на детето да консумира цврста храна или млеко во прав;
несоодветна потрошувачка на млеко или кравјо млеко;
болка во градите - обично дадени од метеж на градите, бидејќи производството на мајчино млеко постепено се намалува и понекогаш млекото може да се акумулира прекумерно во градите;
премногу млеко акумулирано во градите може да изврши притисок и може да ги блокира млечните канали;
тие често се појавуваат исцедок од градите за време на одвикнување, што обично трае неколку недели;
инфекции на дојка како маститис;
кои влијаат на емоционалната состојба на мајката поради одредени хормонални промени поради запирање на доењето;
а може да се појави ризик од зголемување на телесната тежина кај мајките;
детето може да биде повозбудено и во случај на рано одвикнување;
малиот може да биде изложен на а ризик од нарушен имунитет ако одвикнувањето е прерано.

Одвикнување на детето ноќе

Понекогаш се препорачува да се интервенира во процесот на одвикнување намалување на ноќното хранење. Од друга страна, од 4-6 месеци некои препорачуваат ограничување на ноќното хранење, во зависност од детето и одржување на само доење во текот на денот.

Бидете сигурни дека температурата во собата на детето е пријатна, што ќе му помогне да спие добро и да не се буди ноќе. Прејадување навечер, одредени нетолеранции на храна или рефлукс исто така може да го зголемат ризикот бебето почесто да се буди ноќе и да сака да се дои. Уредување рутина за спиење на детето па дури и пред спиење, за поддршка на процесот на одвикнување ноќе.

Во такви случаи, ако спиете во ист кревет со бебето, се препорачува одделни кревети за време на одвикнување. Ако малото се буди ноќе, се препорачува таткото да биде тој што ќе го смири, а не мајката. Може да се обидете за време на будење и одредени позитивни здруженија за спиење, како што е смирувачка играчка, галење, лесна масажа на грб или вода.

Бидете сигурни дека малиот се храни доволно преку ден, за да не биде гладен ноќе или да биде лишен од храна. Обезбедете дополнителна храна навечер, но внимавајте да не се прејадете.

Избегнувајте одвикнување ноќе за време на преодни периоди, како на пример за време на празници или семејни промени. Нежно смирете се и галете го бебето кога ќе се разбуди за да го дои и објасни му дека е време да спие, а не да јаде.

Ако бебето плаче многу ноќе, кога не е доено, неговиот раст е засегнат, а исто така и сонот., продолжете со процесот на одвикнување во текот на ноќта по 1-2 недели.

Одвикнување и гради

Бидејќи производството на млеко работи принципот на понуда и побарувачка, пократко време на доење на крајот го намалува производството на млеко. Во меѓувреме, испумпувајте доволно млеко за да ја ублажите болката во градите како резултат на таложење на млеко. Забележи го тоа целосно празнење на градите го зголемува производството на млеко. Производ на база на ацетаминофен исто така може да помогне во олеснување на непријатноста.

Градите можат да станат болни и тешки за време на процесот на одвикнување. Носете удобен потпорен градник и ставете малку ладни облоги на градите. Проверете ги градите за знаци на воспаление или какво било абнормално истекување.

Продолжено доење по 2-годишна возраст - не е препорачано од специјалисти

Некои специјалисти не препорачуваат продолжено доење по 2 години од следниве причини:

одвикнувањето ќе биде многу потешко по 2-та година од животот;
доењето може да биде заморно за мајката;
продолженото доење може да влијае на бракот и сексуалниот живот;
Доењето по 2 години може да се меша во можноста да се поминува време со други деца, доколку ги има.

Американската академија за педијатрија (ПАА) препорачува бебињата да бидат доени исклучиво во првите 6 месеци, а потоа да продолжат со доење до 1 година, покрај цврстата храна.

Некои студии сугерираат дека продолженото доење по 2 години може да биде поврзано со поголем ризик од неухранетост, бидејќи децата не добиваат доволно цврста храна и оптимален внес на хранливи материи. Исто така се смета дека продолженото доење по 2 години може да биде поврзано со поголем ризик од кариес. Сепак, потребни се дополнителни истражувања.

Сепак, други специјалисти ја тврдат важноста на продолженото доење, под идејата дека тоа обезбедува дополнителна заштита.

Конечната идеја е дека продолженото доење по 2 години не дава несакани ефекти воопшто, се додека не го загрозува физичкото и менталното здравје на мајката и детето и сè додека бебето има корист од оптимално внесување на хранливи материи од други извори на храна. одгледување млеко и особено цврста храна.

(1) Одвикнување, врска: https://www.breastfeeding.asn.au/bfinfo/weaning.html
(2) Нега на бебе - одвикнување, линк: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/baby-care-weaning
(3) Одвикнување: запирање на доењето, линк: http://raisingchildren.net.au/articles/how_to_wean_a_baby.html
(4) Одвикнување: Кога и како да се запре доењето, линк: https://www.babycenter.com/0_weaning-when-and-how-to-stop-breastfeeding_3272.bc
(5) Размислувате за одвикнување, линк: https://www.laleche.org.uk/thinking-of-weaning/
(6) Одвикнување од вашето дете, линк: https://kidshealth.org/en/parents/weaning.html
(7) Одвикнување, врска: https://www.pregnancybirthbaby.org.au/weaning
(8) Доење, линк: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/
(9) Обука за спиење на бебе: Ноќен одвикнување, линк: https://www.babycenter.com/0_baby-sleep-training-night-weaning_1505721.bc

За авторот

Манкас Малина

Дипломиран на Факултетот за медицинско биоинженерство - Универзитет за медицина и фармација во Јаси, и магистрирал на клиничко биоинженерство.