Огледало на Nutricia Metabolics Phe
Ако ја знаете нејзината вредност на Phe, исто така можете да ја контролирате. Падната вредност ви покажува дека сте успешни со промената на исхраната.
Овде можете да дознаете колку треба да биде висока вашата Phe вредност, како ја мерите и што можете да направите за високите Phe вредности.
Кога некој зборува за премногу висока вредност на Phe?
Луѓето без PKU имаат Phe вредност помеѓу 1 и 2 mg/dl. Оваа вредност се нарекува и норма на вредност. Од 1997 година, препораката на Германската работна група за метаболички нарушувања кај децата (АПС) важи за нивото на нивото на Phe. Оптимална Phe вредност за возрасни со PKU е помеѓу 0,7 mg/dl и 15,0 mg/dl.
Разговарајте за вашата лична целна вредност со вашиот лекар или нутриционист. Можете исто така да поставите средни цели со вашиот лекар. Значи, секогаш имате на ум остварлива цел и пристапувајте се на оптималната вредност чекор по чекор.
Како може да се зголеми нивото на Phe?
Се јадеше премногу храна богата со протеини
Веднаш штом ќе внесете повеќе фенилаланин со храна отколку што му е потребно на телото и може да процесира, вишокот фенилаланин се таложи во крвта.
- Намалете го внесот на Phe (само 2 дена максимум 50% од наведената количина на Phe дневно)
- Секогаш разговарајте за прилагодувањето со вашиот тим за метаболизам и истовремено бидете сигурни дека имате доволно внес на калории.
Дали барате совети против желбата затоа што повремено имате неодолива потреба за храна што не содржи малку протеини? Во нашата бесплатна програма за повторно влегување во рок од 12 недели, имаме неколку совети за тоа како можете да ја измамите оваа потреба и да ја задоволите поинаку. Исто така, ќе добиете многу други корисни информации.
Преку болест, на пример, настинка и треска, грип, стомачни и цревни инфекции
Секогаш кога телото не е здраво и треба да реагира на инфекции, на пример, фенилаланинот се ослободува заедно со другите аминокиселини како резултат на зголемената распаѓање и конверзија на сопствениот протеин на организмот и на тој начин влегува во крвотокот и ја зголемува вредноста на Phe.
- Бидете сигурни дека имате доволен внес на калории со цел да спречите распаѓање на сопствените протеини во организмот и, доколку е потребно, да го зголемите внесувањето на калории
Недоволен внес на протеини
Причина за високи нивоа на Phe што не треба да се потценува е недоволно снабдување со протеини. Дури и тогаш, телото реагира со распаѓање на сопствениот протеин со цел да има на располагање доволно аминокиселини за важни функции на органите. Фенилаланинот во крвта повторно се крева. Ова секогаш се случува кога, покрај добро пресметаниот и контролиран внес на Phe, мешавината на аминокиселини воопшто не се конзумира или не се конзумира редовно со одредена храна за подолг временски период. За повеќето луѓе на PKU, околу 80% од протеините потребни за раст и одржување на телесните функции се снабдуваат преку мешавините на аминокиселини.
- Дали смесата за аминокиселини е прилагодена (доколку е потребно, зголемете се на 70-75 g протеини на ден)
- Дистрибуирајте ја мешавината на аминокиселини рамномерно во текот на денот (3-5 порции)
- Земете мешавина од аминокиселина со оброци и со високо-енергетски пијалоци (сокови, млеко од лопрофин PKU, шеќер од грозје, малтодекстрин)