Околу здравиот сок од слабеење наместо вечера
Точно е дека нема храна со негативни калории, но некои состојки се толку нискокалорични што човечкото тело троши повеќе енергија отколку што доби. Меѓутоа, ако ова го комбинирате со состојки кои имаат мало лаксативно дејство и со состојки што се прелеваат од вишок минерали, тогаш може да изгубите забележителна тежина со овој пијалок. Ова буквално може да се случи преку ноќ.
1 лажица рендан ѓумбир
Ставете ги сите состојки во блендерот и добро измешајте барем половина минута. Многу е важно да добиете хомогена смеса што треба да ја пиете навечер најмалку 30 минути пред да одите во кревет. Можете да го направите тоа претходно, но тогаш не смеете да јадете ништо и можете да пиете само млака вода (топла вода го забрзува топењето на масниот слој, особено околу стомакот).
Како работи овој пијалок?
Поради присуството на магдонос и краставица, пијалокот има изразено чистење и лаксативно дејство, а само со овие состојки можете да направите пијалок за слабеење. Покрај тоа, магдоносот е многу малку калоричен, но има многу антиоксиданти, витамини и минерали кои спречуваат задржување на течности. Исто така, има антибактериско дејство и спречува воспаление на сите видови од желудникот до цревата.
Theумбирот се смета за прекрасен засилувач на метаболизмот, спречува запек и го зајакнува имунитетот заедно со сок од лимон. Сокот од лимон предизвикува уште една работа: поради киселоста, вашиот стомак се намалува, апетитот исчезнува целосно, а вишокот килограми заедно со него.
И вода. Треба да биде млака. Бидете сигурни дека температурата не е поголема од 60 степени Целзиусови, бидејќи тоа е границата ако витаминот Ц е сепак упорен. Покрај тоа, млаката вода ги забрзува процесите на внатрешните органи, ја разредува храната што тешко се вари и благодарение на топлината, помага дури и да се разгради храната во едноставни и хранливи состојки.