Октомври - Она што мора да го свари нашиот стомак
јаде не само што не носи потребната исхрана, но често исто така радост. Може да направи да се чувствувате добро. Според правилата на кинескиот пентаграм, тоа е стомак, оној во октомври е најмногу изложен на ризик. Ве советуваме, како вас ја поддржуваат нејзината функција може.
Улогата на желудникот во нашиот организам
Стомакот е еден од основните органи на Дигестивниот систем. Обликот на желудникот потсетува на вреќа и е поврзан со хранопроводот во дигестивниот тракт.
Стомакот собира Храна и варен ги со хлороводородна киселина и ензими. Киселата средина во стомакот делува како а заштита против продирање на несакани бактерии и други микроорганизми.
Со договор и олабавување на мускулите во wallидот на желудникот станува стомачната содржина измешана со дигестивните сокови. Резултатот е хим кој се движи понатаму во дуоденумот и тенкото црево.
Најчести болести
На Есенски период сепак, тоа исто така носи често повторувани Проблеми со дигестивниот тракт. Најчесто тоа е чир на желудник и хранопроводен рефлукс.
Хранопроводен рефлукс
Во хранопроводот рефлукс, на долниот езофагеален сфинктер, кој се наоѓа на раскрсницата помеѓу желудникот и хранопроводот, сè порелаксирано. Како резултат киселата содржина на желудникот започнува да влегува во хранопроводот.
Киселини во стомакот, особено хлороводородна киселина, постепено ја оштетуваат слузницата на хранопроводот, што како металоиди, Ерукција, Горење зад градната коска се изразува. Во некои случаи, симптомите може да изгледаат како миокарден инфаркт.
Стомачните киселини честопати предизвикуваат инвазија хронична кашлица, кој не реагира на класични лекови против кашлица. Во таков случај, секогаш е препорачливо да размислите дали станува збор за бронхијална кашлица или кашлица од постојана иритација на хранопроводот и грлото предизвикани од киселини во стомакот.
Најчестата причина за рефлукс на хранопроводот лежи во погрешен состав на храна, пред сè станува збор согорени маснотии, Зачини, алкохол и шеќер. Долгорочно, хроничен стрес исто така е честа причина. Хранопроводот рефлукс, исто така, се јавува кога еден голем дел јаде одеднаш, предизвикувајќи зголемување на желудникот и притисок врз околните органи.
Чирови на желудникот
Чирови на желудникот претставуваат еден воспалително заболување на желудникот што доведува до Гастрична мукоза преку хлороводородна киселина содржана во гастричен сок оштетени. Под нормални околности, поставата на желудникот станува главна заштитено со слој на слуз. Ако заштитниот слој е оштетен, мукозната мембрана исто така може да се оштети.
Мукозната мембрана станува најчеста од инфекција со хеликобактер пилори оштетени. Пушење, алкохол, стрес и неправилна диета исто така придонесуваат за развој на оваа болест.
Како да се избере вистинската храна
Храната игра витална улога во третманот и спречувањето на гастрични нарушувања. Важно е да ја прилагодите вашата храна, така што да содржи што е можно помалку комбинации што најмногу предизвикуваат стрес на желудникот, хранопроводот и другите органи на дигестивниот тракт. Најстресната комбинација е шеќер + брашно + агенс за одгледување = колачи и слатки колачи.
Внимавајте на колачи. Најдобра опција е свежо печен 'ржан квас леб, кое содржи само брашно од цело зрно. Сепак, дневната исхрана е само 1 парче.
Тоа сме ние се јадеше многу колачи, како и да е не е погоден, кога повеќето луѓе имаат седечка работа.
Билки
За поддршка на функцијата на желудникот, не се користи само правилна исхрана, туку и правилни билки. Овие се т.н. Мукозни билки, тоа е, тие содржат многу слузница што Имаат можност за обвивка, заштита и лекување на слузницата на желудникот.
Испробај го
Боите ни помагаат
Според правилата на кинеска медицина секој орган има свои Боја што може да ги поддржува нејзините функции. Стомакот добива од жолто и поддржан во сите свои нијанси. Опкружете се со оваа боја, претпочитајте ја од вашата фустан и исто така носете скапоцени камења од оваа боја, како на пример Цитрин или јаспис.
Обидете се исто така, јаде подготви во оваа боја. Вклучени се типични есенски јадења тиква подготви, со сите свои нијанси на жолта и портокалова боја и прекрасни вкусови. Тиквата работи многу добро, меѓу другото против киселоста на желудникот и обезбедува еден на телото голема количина на витамини, минерали и други Хранливи материи.
Ако ти хронични проблеми со стомакот обидете се да размислите и за тоа, што или кој е тешко „во стомакот“. Секоја болест има емоционална, психолошка основа. Исцели ја душата и ќе се излечи и твоето тело.