Олимпиецот од Веган, Алексиј Војевода го освојува златниот медал во боб
Рускиот олимпиец Алексеј Воиевода го освои златниот медал за боб на Олимписките игри во Сочи. Она што можеби не го знаете за него е дека тој е веган веќе 3 години и досега добиените резултати на Олимписките игри се базираат на
Руски олимписки игри Алексеј Воиевода го освои златниот медал на Олимписките игри со боб во Сочи. Она што можеби не го знаете за него е дека тој е веган веќе 3 години и досега добиените резултати на Олимписките игри се одржуваат врз основа на добро развиена веганска диета, правејќи ги горди и руските сонародници и оние кои посвоиле или тие се fansубители на овој животен стил.
Во интервју за ПЕТА, Војевода беше запрашан што го прави веган. Одговорот беше дека пред 3 и пол години тој се одлучи на оваа промена врз основа на научни размислувања на кои беа додадени етички причини во врска со злоупотреба на животни. „Повеќе не ги трошам страдањата и болката на животите без заштита“, рече тој во истото интервју.
Неговата веќе позната слава Алексеј Војевода Што се однесува до спортот на сканденберг, тој е во спротивност со митот дека на оние кои практикуваат вакви спортови им требаат протеини од животинско потекло за развој и зајакнување на мускулите. Како професионален практикант од Сканденберг и Олимпик, јасно е дека Војевода мора да биде во многу добра физичка состојба, заслуга што ја припишува на веганската диета, што, како што вели, му помогнало да постигне такво ниво на изведба.
"Во мојата работа, флексибилноста и еластичноста се исклучително важни, а овој начин на живот ми помогна да ги подобрам. Моето тело стана полесно, полесно да се разбере", вели Војевода. Покрај тоа, „Скоро никогаш не сум имал грип или настинка“.
Спортистите кои го избраа веганскиот начин на живот станаа сè попознати во областа на перформансните спортови. Карл Луис - еден од најпознатите спринтери - кој освои не помалку од 10 олимписки медали, проценува дека рекордот соборен во 1991 година на Светските првенства делумно се должи на веганската диета. Исто така, лизгачот Меган Духамел, веган, го освои сребрениот медал на Олимписките игри во Сочи. И маратонци со перформанси, исто така Богата ролна и Фиона Оукс, борци за боречки вештини како што е познатото Патрик Бабумијан , познати фудбалери, тенисери исто така Венус Вилијамс - направија премин кон овој вегански начин на живот првенствено за да ги подобрат своите перформанси, но исто така и да привлечат внимание на злоупотреба на животни во прехранбената индустрија и пошироко.
Веганската диета растителна е густа во исхраната и ги обезбедува здравите масти што му се потребни на телото. Значи, тешко е да не се сфати дека таквата диета и начин на живот е она што им е потребно на перформансите на спортистите.
Во интервју за Москва Тајмс, Војевода ги истакнува одговорностите што смета дека ги има за Русија, неговата татковина и промовирање на здрав и балансиран начин на живот: да го промовира спортот, неговите придобивки, неговите задоволства и да ги охрабри луѓето да направат промена во здрав начин на живот ".
На прашањето каков совет би им дал на младите спортисти кои имаат за цел перформанси, Војевода одговара: „проучи и слушај го своето тело, слушај го срцето и ќе стигнеш таму каде што треба да одиш“.
Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.