Олого антигенска диета Термомикс рецепт свет
Здраво госпоѓице Шокофан,
Ви благодарам многу за вашите информации. Веќе се извршени разни тестови: лактоза, фруктоза, хистамин. Сè уште нема хит. Се одлучивме за оваа дијагностичка диета како дел од студијата на универзитетската болница со надеж дека ќе добиеме употребливи резултати. Замислувам дека ќе биде полесно да се исече штетната храна отколку да се бори со симптомите. Па, ќе биде тешко време, но исто така е ограничено. Сега завршија 2 недели од диетата за елиминација. Повторното воведување на индивидуална храна ќе започне за 2 недели. Мислам дека вечерата е особено лоша. Се сместивме на супи со дозволен зеленчук. Мислам дека потоа не можам да видам чорби од зеленчук.
Би бил убав рецепт за леб или нешто слично. Јас и самиот многу ситницав. Едниот треперлив од другиот. Без квасец, само со брашно од ориз, брашно од просо, брашно од компир и брашно од хеwда - само ужасно.
Здраво Клодилеин, нема да ти биде лесно. не се откажувај.
Пробав слична работа и по години ги имав следниве лични искуства:
Користењето на вистинското масло за готвење е важно. Може дури и да биде „добриот“ активирач за маслиново масло. Исто така, видот на подготовката! Соодветната количина изедена! Исто така комбинација на маснотии, протеини и јаглехидрати!
Ми рекоа дека сè е многу полесно да се вари во паробродот. Не за мене. Одредена храна сега беше дури и потешка за варење. Јас подготвувам сè свежо, дури и некои суви зачини се некомпатибилни.
Јас би ти препорачал само пијалоци вода. Дури и чајот и кафето можат да бидат предизвикувачи и на тој начин да го фалсификуваат резултатот.
Дали е тестирана вашата цревна флора и цревната лигавица?
За жал, никогаш не ми рекоа дека не само што има алергии, туку и дека важните ензими едноставно недостасуваат. Дали не сте биле прегледани? Лактоза, фруктоза, хистамин, глутен, протеини и многу повеќе.
Ако имате какви било прашања, ве молиме контактирајте.
може некој да ми помогне со рецепти за олигоантигена диета.
Олигоантигената диета е чиста дијагностичка диета за препознавање на алергии на храна и нетолеранција на храна. Започнувате со 4-неделна диета за елиминација во која е дозволено да се јадат само одредени состојки. Постои список за тоа. Потоа, постепено се воведува „сомнителна“ храна и се забележуваат реакциите. На крајот на денот, треба да биде јасно која храна не се толерира и која храна треба да се избегнува во иднина.
Да се наведат индивидуалните прехранбени производи тука би отишло предалеку затоа што, како што реков, е забрането сè што не е на списокот со храна за диета. Големи забранети групи на храна се, на пример, сите млечни производи (јогурт, кварк, крем.), Сите производи од житни култури кои содржат глутен (леб, колачи, колачи, тестенини.), Јајца, целата храна што содржи квасец (збогум зачини со зачини и пекарски производи) итн...
Значи, кој има искуство со оваа дијагностичка диета и знае рецепти за тоа?
Сè уште добиваме рецепти од придружната клиника, но 4 недели без тестенини, јајца, млечни производи и леб е долго, и малку разновидност би било убаво. Особено ми недостасуваат рецепти за храна во движење (на работа, на училиште итн.).