ОМГ! Благодарение на оваа храна, нема да добиете седа коса!
Некој порано, некој подоцна. Зборуваме за седа коса. Еден научник открива: Постојат намирници кои престануваат да растат седа коса!
Зошто воопшто добиваме седа коса?
Дека Сива коса во одреден момент се појави е индикација за недостаток Меланин во косата. На Производство на меланин е одговорен за давање на нашата коса индивидуална боја. Кога ова производство се намалува со возраста, пигментите во боја остануваат настрана и се појавува сива коса. Сепак, производството може да помине и низ се погодени одредени медицински состојби или лекови. Земи се заради тоа млади жени исто така сива коса под овие околности. Од околу 50-та година од животот, половина од гривата на жените се состои од бела или сива коса.
Како можеме активно да преземеме акција против сивата коса?
Theивотниот век на Клетки од модри патлиџани, зборува за клетките што го прават ова Меланин производот зависи целосно од Хормони и Гени од Но и од нашиот сопствен начин на живот. На пример, пушачи обично можат да се збогуваат со нивните пигменти во боја малку порано во косата. Исто е и со оние кои имаат коса агресивни производи за нега на коса изложуваат Друга причина за предвремено сива коса може да биде Недостаток на витамини и хранливи материи. Со цел да се спречи развојот на седа коса, мора да се обиде да го зачува животот на клетките што произведуваат меланин што е можно подолго. И тоа е многу полесно отколку што се очекуваше.
Оваа храна помага во борбата против сивата коса!
За жал, повеќе не можеме да влијаеме на косата што е веќе пигментирана сива или бела. Но, можете да бидете сигурни дека постојните меланоцити траат малку подолго! Протеинскиот креатин е многу важен за раст на здрава и силна коса. Значи, за нас тоа значи: повеќе јајца и риба! Двете храна се многу добри извори на протеини од прва класа.
Нашето тело може многу подобро да апсорбира протеини кои се направени од производи од животинско потекло. Американскиот трихолог Медлин Престон објаснува: „Многу луѓе имаат недостаток на железо, калциум, цинк, витамини Д, Б12 и Б6. Јадењето храна со овие елементи во трагови и витамини е затоа многу важно. “И уште еден мал совет од научникот: Бакарот е вистински засилувач за нашите корени на косата. Ова уште повеќе го зголемува производството на меланин. Што треба да јадете? На пример, бананите, оревите, какаото и мешунките содржат многу бакар.