Она што го храни едниот, го прави другиот болен Здраво слабеење без диета според метаболичко пишување
Поднаслов: Индивидуална диета што ве прави среќни и задоволни: пет елементи за метаболички тип
Во оваа книга, кинеската исхрана е проширена за прв пат да вклучува компонента која е особено важна за западњаците: индивидуалниот метаболички тип. Тоа е индикатор за тоа какви комбинации на храна и храна можеме да толерираме и само кога ќе ги дефинираме, има смисла да се применат принципите на теоријата со пет елементи. Овој иновативен водич за исхрана најпрво ја воведува наставата за петте метаболички типови користејќи пет измислени ликови кои не придружуваат низ целата книга. Тогаш можеме да го дознаеме нашиот индивидуален метаболички тип во сеопфатен практичен дел. Во третиот дел учиме како знаењето за нашиот метаболички тип може оптимално да се комбинира со кинеската исхрана.
Д-р Карин Сталцер и Кристина Салаи споделуваат совети и техники за направена диета што нè одржува во форма, избалансиран и пред сè здрав. Врв: 182 вкусни рецепти засновани на кинеска исхрана, кои лесно се готват дури и за неискусни луѓе.
Невообичаена и возбудливо напишана книга за исхрана што ве тера да сакате да читате, како и вкусни јадења!
За авторот
Д-р поротник. Карин Сталцер, родена во 1959 година, работеше како адвокат тринаесет години во приватниот сектор пред да ја следи својата визија за животот и да се обучи како нутриционист заснован на петте елементи на традиционалната кинеска медицина. Таа вежба во Виена и е основач на Друштвото за исхрана според петте елементи Г5.
Кристина Салаи, родена во Берлин во 1962 година, се обучи како нутриционист по Виенската школа за традиционална кинеска медицина. Основачки член и член на одбор на Друштвото за исхрана според петте елементи во Виена. Од 2001 година таа работи своја пракса во Виена како нутриционист со обемна семинарска програма на главните теми ТКМ и Метаболички биланс.