Она што нè прави да изгледаме помладо Бесплатниот блог за диети со совети и трикови за слабеење
Без брчки и сјајно убава: вака би сакале да гледаме во староста. Многу фактори играат улога кога станува збор за младоста. Ние ви кажуваме што нè стари и што прави да изгледаме помлади. Младоста не значи само цврста кожа без брчки, иако кожата во голема мера одредува дали изгледаме постари или помлади. Стареењето на кожата се определува од низа фактори, како што се телесната тежина, диетата и консумирањето алкохол.
Како точно влијаат овие фактори на нашата младост? Една студија објаснува:
Универзитетот Кејс Вестерн Резерв во Кливленд испрати прашалници до 186 пара женски близнаци да го истражат ова прашање. Тие беа прашани за соодветните услови за живот и настани. После тоа, сите парови близнаци беа фотографирани под идентични услови на осветлување.
Овие фотографии се оценети независно. Треба да процените кое од близнаците изгледало постаро. Истражувачите ги сумираа своите откритија од резултатите:
Како пушењето влијае на изгледот?
Според студијата, брчките се појавуваат на лицето по 5 години пушење. За секоја деценија на пушење, лицето изгледа 2,5 години постаро.
Како сончевата светлина влијае на нашиот изглед?
Сончевата светлина ја старее кожата. Голф и тенисери изгледаа постаро од нивните „затворени“ сестри близначки.
Како влијаат хормоните врз нашиот изглед?
Хормонската терапија за замена во менопаузата ги остава жените помлад се појавуваат.
Како влијае алкохолот врз нашата младост?
Алкохолот исто така ве старее. Сестри близначки кои не пиеле изгледаа посвежо.
Како тагата и грижата влијаат на изгледот?
Womenените кои земале антидепресиви изгледале постаро. Брачната среќа ја сочува младешката убавина, разведени жени, од друга страна, изгледаа 1,7 години постаро. Вдовиците, пак, изгледаа две години помладо од жените со жив сопружник.
Каква улога игра тежината во младешкиот изглед?
Дебелите жени под 40 години изгледаа постари, над 40 години изгледаа помлади со неколку килограми.
Заклучок: Пушењето, алкохолот, сонцето, тежината, тагата, стресот или негативниот став кон животот прават да изгледаме постари. Сепак, по одредена возраст, малку премногу тежина може да ве подмлади. Патем, здравата исхрана ве одржува млади и соодветни на која било возраст.