Опасност од нарушувања во исхраната глад до смрт; Фармакон нет

Нарушувањата во исхраната се меѓу најчестите ментални болести во индустријализираните земји денес - и исто така меѓу најсмртоносните. Околу 150.000 до 200.000 луѓе во Германија страдаат од анорексија - шокантно висока бројка, но сепак се надминува околу 600.000 луѓе со булимија. Колку порано се препознае нарушување во исхраната, полесно е да му се спротивставиме ...

Од Мартина Риоплд, натуропат
Објавено во: Naturarzt 5/2013

Додека анорексија (анорексија) резултира во понекогаш опасна по живот недоволна тежина поради глад, луѓето со булимија страдаат од неконтролирана желба да внесат огромни количини храна, што доведува до опојно прејадување. Ефектот на гоење на овие напади се избегнува со последователно само-предизвикано повраќање. Болеста обично трае многу години во тајност и незабележана од соодветната околина. Засегнатите обично имаат нормална тежина, но страдаат исклучително од нивното однесување.

Двете нарушувања во исхраната имаат сложени причини и ефекти и можат да доведат до сериозни физички и психолошки нарушувања. Највпечатлива карактеристика е масовното нарушување на сопствената слика на телото и придружната патолошка фиксација на темата храна. Главно ги погодува младите жени, при што првиот врв на болеста е на возраст од околу 14 години. Постојат индикации за зголемена појава во средните и горните социјални, ориентирани кон перформанси класи, како и меѓу танчери, модели, спортисти и други групи кои се подложени на висок социјален притисок да бидат тенки. Околу пет проценти од погодените се млади мажи.

Дури и со таканареченото „нарушување на прејадување“, редовно има желба за неконтролирана потрошувачка на храна, но без повраќање после тоа, што неизбежно води до значителна дебелина. „Нападите во исхраната“ се активираат од разни психолошки стресови како стрес, осаменост, понекогаш досада или депресија.

Често мешана форма на анорексија и булимија

Следниве симптоми се карактеристични за анорексија или често мешана форма на анорексија и булимија:

Текот и времетраењето на анорексијата е тешко да се предвидат. Малку повеќе од половина од оние со анорексија или булимија со текот на времето успеваат да се вратат во (скоро) нормалното однесување во исхраната, при што темата „јадење“ ќе има посебно место во нивните животи. Исто така, се јавува спонтано заздравување.

Меѓутоа, кај многу од погодените постои тенденција кон хронификација со долготрајни курсеви на болеста од 25 години и повеќе. Околу средината на животот, постои можност дека нарушувањето во исхраната полека ќе се повлече. Погодените ја опишуваат анорексијата како еден вид затвор од кој не можат да најдат излез и кој ги држи затвореници 24 часа на ден.

Неприродната слика на телото често предизвикува нарушување во исхраната

Во повеќето случаи, нарушувањето започнува за време на пубертетот, често подмолно и незабележано од членовите на семејството. Тригерот е телото што се менува, созрева. Рекламирањето и модната индустрија играат голема улога, како и емисиите на модели за кастинг на телевизија, кои сугерираат на сосема погрешна, неприродна слика на телото. Понатаму, одбивањето на сексуалноста и растењето е активирачки критериум, како и внатрешното разграничување од мајчината фигура. Одбраната од внесувањето храна има за цел да се постигне лична автономија и обемна самоконтрола. Засегнатите честопати доживуваат прекумерна регулација од страна на нивните родители или околината. Сексуалната злоупотреба и добиената траума, исто така, можат да бидат предизвикувач на анорексија.

Во многу случаи, пресудна е преголемата ориентирана изведба од страна на родителите и придружниот психолошки притисок. Како резултат, младите стравуваат дека нема да ги исполнат барањата на нивните родители и затоа нема да бидат во ред. Понатаму, постои посебен стремеж кон хармонија кај многу од погодените семејства. Конфликтите не се решаваат отворено, но се чини дека се решаваат со помош на суптилна „психолошка војна“. Сликата кон надворешниот свет, изгледот на среќно и успешно семејство треба да се зачува по секоја цена. Контролата над сопственото однесување во исхраната тогаш значи еден вид потенцијал за моќ на младите: моќ над сопственото тело, а со тоа и отпор и моќ над нивните родители.

На крајот на краиштата, сепак, младите имаат голема потреба за препознавање, внимание и безбедност. Во повеќето случаи, самодовербата е сериозно нарушена и тие бараат посебно внимание и внимателна грижа.

Бидејќи анорексија или булимија обично започнува подмолно и тајно, роднините обично не можат да го препознаат проблемот на време. Болните, исто така, сакаат да го измамат и маскираат патолошкото однесување во исхраната со псевдо-аргументи.

Отворен дијалог со фокус на разбирање, наклонетост и понуди за помош е единствената разумна опција за роднините со која тие можат да ги поддржат засегнатите. Доделување на вина, забрани или принуда да се јаде „нормално“ тука имаат контрапродуктивно дејство. Стручна надворешна поддршка од советодавни центри, терапевти или специјални клиники е корисна и неопходна во повеќето случаи.

Центрите за нега нудат совети и поддршка

Бидејќи нарушувањата во исхраната честопати се израз на нарушен семеен систем, родителите и браќата и сестрите треба да бидат вклучени во терапевтскиот процес, особено кај адолесцентите. Основата, сепак, е разбирање на пациентот за болеста и подготвеност за соработка.

Во сите поголеми градови, центрите за специјална грижа нудат помош за погодените и нивните роднини, како на пр B. ANAD® e. V. или Пепелашка во Минхен. Постојат различни понуди од совети и практична помош до станбени групи. Групите за самопомош, кои исто така можат да се најдат насекаде и за кои може да се распрашаат преку центрите за совети, ги поддржуваат засегнатите. Искуството да не бидете сами, но да бидете еден од многу други болни луѓе, честопати означува почеток на саморазвој. Групата нуди духовна поддршка, се отстранува изолацијата и се зајакнува самодовербата. Советничките центри им помагаат и на роднините кои обично се презаситени од ситуацијата.

Чувството на заедништво е важно за процесот на закрепнување

Во тешки случаи, се препорачува првенствено стационарен третман, во кој внесот на храна првично е во фокусот со цел да се спротивстави на слабеењето опасно по живот во некои случаи. Специјалните психосоматски клиники специјализирани за нарушувања во исхраната, меѓу другото, работат со групни терапии, процедури за релаксација и кујна за учење во која пациентите учат да подготвуваат балансирани оброци и да јадат заедно. Целта е да им се овозможи на погодените да го вратат здравиот пристап до сопственото тело, да се прифатат себеси и да научат разумен, редовен внес на храна врз основа на лична одговорност.

На крај, но не и најмалку важно, размената со истомисленици помага да се обноват социјалните контакти и да се доживее разбирање и безбедност преку разговори и заемна поддршка. Ова чувство за заедница се покажа како важен фактор во процесот на закрепнување. На почетокот на терапијата, контактите со семејната средина се ограничени и се овозможени само на барање на пациентот, подоцна семејството е исто така вклучено во процесот.

Основна цел во терапевтскиот процес е зајакнување на самодовербата на пациентот и подигнување на свеста за нивните потреби. Бидејќи болеста има многу врска со анксиозноста, важно е да се вклучи стимулот што предизвикува анксиозност - т.е. внесувањето калории - во терапијата. Во исто време, мора да се решат внатрешните и семејните конфликти.

Со хипноза до корените на нарушувањето во исхраната

Хипнотерапијата може да биде многу корисна: од една страна, се развива и практикува физичка и ментална способност за релаксација преку хипноза, од друга страна може да се активираат извори на сила и со тоа да се активираат нови, корисни мисловни процеси. Стресните ситуации од минатото може да се оживеат и да се закотват корисни вештини. Повторно е овозможен пристап до сопствените чувства.

Пример од пракса: Пациентката Сузана Н., 45 години, асистентка во хемиска лабораторија со хронична анорексија и булимија, дојде на моја пракса по неколку неуспешни терапии во болнички и амбулантски услови за да ги открие причините за нејзината болест со хипноза. Таа рече дека не се сеќава на своето детство и би сакала да го промени тоа.

Со тежина од 47 кг и висина од 168 см, пациентката се чувствува „премногу дебела“ - особено стомакот не би работел воопшто, сепак морала да работи на тоа. Само што ќе успееше, но таа веќе не можеше да чувствува радост или други чувства.

Преку хипнотичко враќање во детството, таа беше во можност да ги оживее односите со нејзините родители, при што мајката ја пречека со големи побарувања и голема студенило, а таткото презема попасивна улога. Интервенцијата и овозможи повторно да ги согледа чувствата. Чувства на осаменост, преголем напор, тага и исто така лутина кон мајката. Искуството со хипноза беше вознемирувачко од една страна, но од друга страна беше и олеснувачко бидејќи таа беше во можност повторно да ги почувствува своите чувства и да ја препознае позадината на нејзината болест. Безусловната поддршка и прифаќање од страна на терапевтот беше важен предуслов за таа постепено да може подобро да се прифати и да се откаже од социјалната изолација. Преку вежби за релаксација што ги научила (самохипноза), таа можеше да го намали прекумерното јадење и да ја олабави својата самонаметната диета со текот на времето.

Хомеопатијата, фитотерапијата и ТКМ го придружуваат процесот

Хомеопатијата заснована на внимателна реперторизација (избор на лекови) го поддржува третманот на нарушувања во исхраната. Натриум муријатикум е важен лек за лепење на повредите, откажување од задоволство, чувство на вина, чувство на омалаксаност, слабеење и покрај апетитот. Натриум муријатикум има стабилизирачки ефект и го поддржува засегнатото лице да ги остави старите повреди. Други хомеопатски лекови се:

Игнација: Губење на апетит поради ментално оштетување, преосетливост, јадење тага, лут на себе, расположение, повлекување
Ликоподиум: Стрес, раздразливост, страв од неуспех, губење на самодоверба, вежбање контрола, најмали количини храна предизвикуваат чувство на ситост, желби, запек
Авена Сатива: слабост, исцрпеност, нервоза, бледило, нетрпеливост)
Абротанум: губење на апетит, слабост, страв до страв од смрт, внатрешен немир

Фитотерапија, исто така, нуди различни средства за поддршка:

Пелин (варење, губење на апетит): 1 капка мајчинска тинктура во малку вода пред јадење
Centaury како мајчинска тинктура (смирувачки, зајакнувачки, дигестивни): 1–3 капки во малку вода пред јадење.
Цвет од страст (смирување, ослободување од вознемиреност), доколку е потребно. во врска со валеријана и хме (на пр. Родиолан од д-р Логес (конфузија? Содржи само корен од роза!) или како мешана форма во Калмедорон од Веледа.

Акупунктурата исто така може да ја надополни терапијата. Точките Du 20, He 7, Pe 6 или Le 3 имаат смирувачки и зајакнувачки ефект врз умот, Ren 12 го зајакнува стомакот и го регулира гастричниот Qi, Ma 25 ја регулира цревната активност и Ma 36 има ефект врз имунитетниот систем и смирува (може ве молиме наведете ги имињата на германските меридијани?). Точниот избор на точки зависи од дијагнозата заснована врз традиционалната кинеска медицина (ТКМ).

Во третманот на анорексија и булимија нервоза, потребна е интензивна нега со многу внимание и трпеливост, вклучително и семејството, со цел полека да се вратат погодените пациенти на здраво и соодветно однесување во исхраната, а со тоа и на зголемен квалитет на живот да водат. Сепак, мора да се биде свесен дека терапевтскиот процес честопати може да биде карпеста и често асфалтирана патека со релапси.

понатамошно читање
М. Хорнбахер: Алис им Хунгер-земја, Улштајн, Берлин 2010 година
Б. Биерман: Ангелите не се гладни, Beltz & Gelberg, Weinheim 2011
В. Вардецки: Јадете нормално, помогнете им на роднините на девојчињата и жените со нарушувања во исхраната, Кесел, Минхен 1996 година

Мартина Риеполд, родена 1959 година, тренираше како натуропат откако студираше педагогија и работеше многу години во образованието на возрасните. Од 2008 година таа има своја пракса во близина на Минхен со фокус на акупунктура, психотерапија и хипноза. Таа е предавач по техники за релаксација, специјализирана за хипнотерапија на Милтон Ериксон.

Слична тема:

Мозочните процеси одржуваат анорексија: Невробиолошки фактори неопходни за долго заздравување
Анорексичарите честопати се држат до нарушеното однесување во исхраната против нивна волја, бидејќи промените во мозокот го отежнуваат менувањето на рутината.
Децата страдаат и од опсесивно-компулсивно нарушување: компјутерски игри како помагало за терапија
Не само возрасните, туку и околу два проценти од децата страдаат од опсесивно-компулсивно нарушување. Од една страна, наметливото нарушување станува видливо.
Депресивни тинејџери почесто подоцна ментално болни
Тинејџерите кои страдаат од лесна депресија имаат поголем ризик од развој на ментална болест подоцна во животот. психијатар.