Опоравување Lehuze Ob Gyn - акушерство и гинекологија

Постпарталниот или периодот на опоравување е период на опоравување по раѓањето, кога гениталиите се враќаат во нормала. Можеме да зборуваме за непосредно породување, кое започнува по протерувањето на фетусот и трае 2-3 часа и доцното породување кое трае до 6 недели по раѓањето.

Губење на вагината, „лохија“, од раѓање во матката, е мешавина од крв, обвивка на матката (децидуа), леукоцити и може да опстои 6 недели.
Ако локусите содржат големи тромби или го менуваат нивниот изглед и мирис, тоа е знак на инфекција после породувањето. Во овој случај, веднаш можете да контактирате со бабицата или акушерот.

Станувањето од кревет веднаш по раѓањето се врши постепено, со помош, во зависност од општата состојба, толку побрзо, толку подобро. Добро е да пиете нешто пред да станете од кревет за да спречите хиповолемија.

Раната мобилизација спречува белодробни и тромбоемболиски компликации, избегнува формирање на тромби (тромби) на венскиот пат, помага да се елиминираат локусите со помош на.

Вертикалната положба и мобилизацијата помагаат да се вратат внатрешните абдоминални органи во нивните анатомски простори, да се олеснат вашите перисталтички движења и да се елиминира гасот, така што продолжувањето на цревниот транзит.

По раѓањето со царски рез, мобилизацијата се прави во три фази: прво во седечка положба, на работ на креветот, потоа во вертикална положба, по што се прават првите чекори, со помош. Willе забележите дека крвта акумулирана во вагината преку хоризонталната положба, ќе биде надворешна кога ќе станете, поради силата на гравитацијата. Нормално е.

Болката по породувањето се должи на контракции и релаксации на матката, со што и помага на матката да се вклучи; тие можат да бидат повеќе ослабени при првото раѓање и поинтензивни при следните раѓања. Инволуцијата на матката трае 6 недели, се вклучува матката, потребни се 2 недели да влезат под срамната симфиза, повторно станува карличен орган.

Неколку дена по раѓањето, болката може да трае во перинеалниот регион (делот помеѓу вагината и ректумот), интензивирајќи се во случај на епизиотомија. Перинеалната болка може да се намали со примена на мраз локално во првите 24 часа.

На бебето треба да му се даде перинеален тоалет по секоја столица, со водород пероксид, раствор на хлорамин, потоа со разреден раствор Бетадин, за да се спречи инфекцијата, најмалку двапати на ден. Исушете ја областа на перинеумот добро, со брисење со стерилни облоги и ставете стерилен брис/прелив.

За перинеална болка, еве неколку предлози за зголемување на удобноста:

Седењето во странична положба може да биде подобро од седењето.
Седечките бањи се утешни;
За време на периодот за туширање се препорачува туш, а не када.
Нанесете ладни/топли облоги од гел за да го олесните непријатноста во перинеумот.
По секоја столица добро измијте ја перинеалната област.

Вежбите со Кегел (контракција на перинеалните мускули) можете да ги започнете веднаш по природното раѓање. Многу е важно перинеалните мускули да се вратат во првобитната форма и тон, за да станат функционални.

Овие вежби спречуваат пролапс на матката и уринарна инконтиненција и помагаат во тонирање на карличниот под по раѓањето, со значење за продолжување на сексуалната активност.

По царски рез, лепливиот абдоминален дрес се чува на раната 24 часа, со контрола на хемостазата. Ако е натопено серозно или крваво, се менува, откако претходно ќе се изврши тоалетот за хируршка рана. Отстранете го облекувањето по 24 часа. Тоалетот на хируршката рана се прави со раствори за дезинфекција и, по сушењето, се нанесува раствор Бетадин, 2-3 пати на ден.

Пристигнувајќи дома, лехуза продолжува на ист начин тоалетот на хируршката рана 7-10 дена и нанесува лушпа од бетадин на абдоминална лузна 2 пати на ден.

Метежот на дојката се јавува по раѓањето, обично помеѓу 2 и 4 ден, кога зборуваме за таканаречениот „бес на млеко“. Градите се потешки, чувствителни, напнати и болни, полни со млеко. Непријатноста исчезнува по доењето, а ако градите сеуште се полни, можете нежно, рачно или со електрична пумпа да млеко, да го испразните вишокот млеко, што ќе се чува во фрижидер, во чист сад.

Исхрана и одмор: да се има дете бара напор и потрошувачка на енергија. Лехуза може да се чувствува жедна, дехидрирана, па затоа може да пие чај со мед или овошен сок, за поддршка на енергијата и за спречување на ортостатска хипотензија. По раѓањето, во првите две недели се губат околу 8-10 кг. Во постнаталниот период, особено ако бебето дои, диета за слабеење не е индицирана.

Исхраната ќе биде слична на онаа за време на бременоста, богата со протеини и витамини, дистрибуирана во мали и конзистентни оброци, придружена со свежо овошје и зеленчук, сокови и млеко. Хиперпротеинска диета, хиперкалорична, добро избалансирана, дава позитивна енергија, сила и доверба само по себе.

Доењето согорува 600-1000 калории на ден, така што заедно со урамнотежена исхрана и вежбање, вашата фигура значително ќе се прилагоди за неколку месеци. Не се потребни режими за слабеење; враќањето на почетната тежина ќе се изврши постепено, со текот на времето.

Течностите се многу важни за доење, за да се обезбеди баланс на вода и барања за млеко.

Одморете се секогаш кога е можно и се препорачува бебето да го искористи моментот кога бебето спие или кога таткото останува со него неколку часа. На телото на леузата му треба одмор за да се опорави по раѓањето.

Мочен меур и црева: во првите денови по раѓањето има потреба од почеста мокрење; понекогаш мокрењето создава силно чувство на печење или убод ако има епизиотомија.

Запек, исто така, може да биде проблем по раѓањето, па затоа се препорачува да се консумираат многу течности и, генерално, диетата треба да биде полу-цврста, но постојана, богата со витамини и хранливи материи, свежо овошје, влакна и зеленчук. Може да се даде лек за стимулирање на цревната перисталтика. Доколку е потребно, може да се користи благ лаксатив или дури и клизма за евакуација за да се продолжи транзитот.

Хемороиди - се чест проблем за време на бременоста и по раѓањето. Тие можат да се намалат, па дури и да исчезнат по раѓањето. Постојат случаи во кои воспалението продолжува неколку дена; болката се смирува со топли седечки бањи, ригорозна хигиена, антиинфламаторни лекови и секако, избегнување на запек.

Постнатална контрола

Тоа се прави приближно 6-8 недели по раѓањето од страна на акушер. Добро време е да разговараме за сите проблеми што се јавуваат по раѓањето, вклучително и можностите за контрацепција, за да се избегне несакана, непланирана бременост.

Продолжување на сексуалната активност - е индицирано по целосно заздравување на лезии на вагината, епизиотомија или матка по царски рез, а акушерот се согласил.

Постнатална депресија: психијатриски нарушувања за време на бременост и постпартална депресија спаѓаат во генеричката рамка на афективни нарушувања: психотични нарушувања, депресивни нарушувања со различен интензитет, анксиозни нарушувања, постнаталниот блуз, „бебешки блуз“ или „млечен гнев“.

Како резултат на хормоналните промени, расположението, зголемената емоција во овој период, може да се појават депресивни состојби, обично краткотрајни, кои можат да исчезнат без третман. Помеѓу 4-та и 8-та недела, поради стрес, изразен замор, предизвикан или не од семејни проблеми, недостаток на разбирање или недоверба во можноста да се справат со новите одговорности поврзани со воспитувањето на детето, може да се појави постнатална депресија.

Ова се манифестира во склоноста кон плачење, депресија, несоница, вознемиреност, страв за здравјето на новороденото или напротив, незаинтересираност, што доведува до занемарување на детето и одбивање да се храни и да се грижи за него.

Во оваа ситуација, потребна е медицинска консултација. Ако овие феномени се игнорираат, тие можат да доведат до постнатална депресија која бара специјализирана нега, дури и понекогаш хоспитализација.