Општи информации за недостаток на јод и јод - IODOMARIN®

Недостаток на јод или гушавост на тироидната жлезда е нешто за што веќе сте чуле. Најчесто поставувани прашања во врска со важноста, потребата од превенција или третман, потенцијалните последици и кој може да биде засегнат или загрозен. Следниот дел дава неколку одговори на вашите прашања.

Јодот, со атомска маса од 126,9 грама на атом, е основна компонента на хормоните произведени од тироидната жлезда.

Тироидните хормони, кои содржат јод, се неопходни за животот на цицачите. Бидејќи не може да го произведе човечкото тело, мора да консумирате доволна количина на јод со храна. Но, поголемиот дел од времето - особено во земјите со недостаток на јод - зеленчук, овошје, месо и друга храна не содржат доволно јод за да се обезбеди потребниот дневен внес.

Во такви ситуации, недостаток на јод може да се развие, што може да влијае на здравјето и да доведе до развој на болести на тироидната жлезда, како што се гушавост на тироидната жлезда или хипотироидизам (види табела). Еден начин да спречите недостаток на јод и да го одржувате вашето здравје е да користите јодирана сол дома или да јадете храна богата со јод. Но, ова може да биде тешко ако треба да следите посебна диета или ако имате зголемена потреба за јод. Во такви случаи, мерки како што се додатоци на јодни таблети, може да се администрираат профилактички за контрола на недостаток на јод.

Во зависност од тоа дали концентрациите на тироидните хормони во клетките на телото се нормални, зголемени или намалени, условите се нарекуваат:

Еутироидизам, што значи дека концентрациите на тироидните хормони во клетките на телото се балансираат со нормалните вредности на тироидните хормони во крвта и нормалното лачење на тироидните хормони.

хипотироидизам, што значи дека концентрациите на тироидните хормони во клетките на телото се намалуваат поради ниското ниво на тироидни хормони во крвта, како резултат на недоволно производство на тироидни хормони од тироидната жлезда.

хипертироидизам, што значи дека концентрациите на тироидните хормони во клетките на телото се зголемуваат како резултат на зголеменото ниво на тироидни хормони во крвта. Ова е затоа што хиперактивната тироидна жлезда произведува премногу тироиден хормон.

Природен јоден циклус

Разбирање на овој циклус, полесно е да се замисли дека кога одреден регион е подалеку од морето, недостатокот на јод во почвата е исто толку голем. Како што е опишано во циклусот погоре, очигледно е дека најголемиот дел од јодот во животната средина се наоѓа во или околу океаните: Во области далеку од океаните, нивото на јод во почвата има тенденција да се троши, што резултира во прехранбената индустрија и растечката индустрија. на животните во овие региони имаат недостаток на јод. Интересно, последното ледено доба забележа целосен пад на јод од почвата во региони каде што немаше океани.

Улогата на јод

Јодот е неопходен за нормални функции на тироидната жлезда. Од 70 до 80% од проголтаниот јод е концентриран во тироидната жлезда - класична ендокрина жлезда. Тука јодот се користи за синтеза на два тироидни хормони кои содржат важни јоди, потребни за метаболички и физиолошки процеси кои произведуваат енергија. Покрај тоа, јодот се смета за неопходен за нормално производство на тироидни хормони и затоа за нормално функционирање на тироидната жлезда и за вашето здравје.

Тироидните хормони имаат различни функции во телото за време на различни периоди на раст. За време на бременоста и во првите години од животот, тие го регулираат растот и развојот на органите и се неопходни за правилен раст и физички и ментален развој. Тироидните хормони, исто така, играат витална улога во адолесценцијата и исто така се вклучени во различни функции на телото на возрасните, одговорни за:

Активирање на нервниот систем, предизвикувајќи зголемено ниво на внимание и побрзи рефлекси
Забрзајте го срцевиот ритам и зголемете ја силата на контракција на срцето
Намалена отпорност на периферните крвни садови
Зголемување на базалната стапка на метаболизам
Зголемена телесна температура

Производството на тироидни хормони во тироидната жлезда се контролира од хипофизата со ослободување на тироидниот стимулирачки хормон (TSH).

Препорачан дневен внес на јод

Дневниот потребен внес зависи од возраста на лицето. Меѓународниот детски фонд на Обединетите нации (УНИЦЕФ), Меѓународниот совет за контрола на нарушувања на недостаток на јод (ICCIDD) и Светската здравствена организација (СЗО) ги препорачуваат следниве износи:

Нервоза, емоционална лабилност, хиперкинезија, тремор

Кај возрасните: забавување на интелектуалните функции
Кожа или коса	Бледило, сува, едематозна кожа (микседем), кршлива и сува коса, кршливи нокти	Розова, топла и влажна кожа, онихолиза, нетолеранција на топлина
Кардиоваскуларен систем	Намален волумен на крв и отчукувања на срцето	Зголемен срцев минутен волумен
Црево	Мало зголемување на телесната тежина, намалена подвижност (запек)	Слабеење, зголемена подвижност (дијареја)
Метаболизам	Намалена метаболичка стапка на одмор, намален апетит, зголемување на телесната тежина, нетолеранција на студ, намалена телесна температура	Зголемена метаболичка стапка на одмор, зголемен апетит, губење на тежината

Спектарот на нарушувања предизвикани од недостаток на јод