Опуштете се со феноменот YouTube 5 ASMR канали што треба да ги знаете - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Секој што има потешкотии да заспие, веројатно ќе слушнал за ASMR или можеби дури и се заколнал во овој метод на релаксација. Ве запознаваме со пет канали со кои можете нежно да се „активирате“ да спиете.

ASMR се залага за „Автономна реакција на сензорниот меридијан“ (независна реакција на сензорниот меридијан) и опишува длабоко чувство на релаксација што може да се изрази во пријатно чувство на пецкање и ширење од скалпот на целото тело.
Чувството е предизвикано од таканаречените „предизвикувачи“, кои можат да се генерираат со тропање и крцкање на звуците, но исто така, на пример, со шепотење.
Видеа со масажи или третмани на лице исто така можат да предизвикаат такви предизвикувачи - кој скока кон она што се разликува од личност до личност.
Бидејќи побарувачката постојано се зголемува и сега има многу ASMR канали на YouTube кои се издвојуваат едни од други со многу различни звуци за добро чувство, има нешто за секого - секако и за вас.
Ве запознаваме со пет канали каде релаксацијата е на само еден клик од вас.
1. Опуштено со Софија
Како „Софија де Мар“, ASMRist релаксира скоро 40.000 претплатници на нејзиниот канал со шепотење видеа за прислушување и масажа, но и со водени медитации и совети за патувања.
Начинот на Софија и нејзиниот глас се исклучително нежни и смирувачки.
Како прв тренер за брза релаксација во Германија со пракса во Берлин, Софија исто така им дава на своите клиенти вредни совети за релаксација офлајн.
2. fastASMR
Името на овој канал може да звучи иритирачки на прв поглед, бидејќи повеќето луѓе не мора да го поврзуваат терминот „брз“ со ASMR и релаксација.
Но, каналот со 433,000 претплатници си постави задача да прикаже активирачи на ASMR двапати неделно побрзо.
Главната личност е многу креативна и не остава никаков предмет со цел да го допре со ноктите, да го затресе или да го замеси.
Специјална карактеристика: Видеата се целосно на англиски јазик, така што fansубителите на ASMR ширум светот ќе можат да се вклучуваат.
3. annawhispers ASMR
Ана од annawhispers шепоти својата публика да спие на многу шармантен начин.
Нејзиниот мирен и опуштен начин и нежниот глас инспирираат скоро 115.000 претплатници - со прислушување, отклучување, пеење и јадење звуци, но и со посебни игри за играње улоги во кои гледачот влегува во улога на салон за убавина или лекар-посетител и ја „третира“ Ана станува.
4. ibиби АСМР
Над 1,8 милиони претплатници - само овој број покажува дека ASMR одамна пристигнал во спалните соби ширум светот.
Секој што сака малку полуди видеа ќе се чувствува удобно на овој канал, бидејќи Американецот ibиби сака да влезе во сосема различни улоги со разработени носии и перики.
Ако не ви се допаѓа тоа, можете да се вратите на класичните видеа со прислушување звуци и шепотења од допадливиот ibиби.
5. САС-АСМР
Сас од истоимениот канал можеби не е погодна за сите што бараат релаксација во видеата на АСМР - затоа што таа е специјализирана за таканаречените „мукбангс“, односно јаде звуци пред микрофонот.
На пример, грицка саќе, пржена морска храна, краставица или чоколадо - звучи како да се навикнувате, но овие звуци од јадење и пушење исто така може да предизвикаат предизвикувачи.
На крајот на краиштата: над 6 милиони обожаватели можат да се релаксираат со помош на нивниот канал.