Ориз тестенини со говедско и зеленчук; WAW Романија
Нашиот рецепт за оризови тестенини со говедско и зеленчук ви дава избалансиран дел од протеини, јаглени хидрати, витамини и растителни влакна, а со помош на ремек-прибор, садот станува уште поздрав! Како што добро знаете, рецептите подготвени со помош на садовите за готвење од ремек-дело Зептер ги одржуваат своите максимални хранливи вредности и природниот вкус, без потреба од додавање вода или други масти. Благодарение на супериорната метална легура 316-L од која се произведени, не постои ризик од испуштање токсични или канцерогени супстанции за време на процесот на готвење.
Вок-зептер може да се користи за подготовка на многу рецепти, но денес ќе се фокусираме на „starвездата“ на овој рецепт: говедско месо! Лекарите можеби имаат лоша репутација кај лекарите, но кога се јаде во умерени количини, говедското месо има свои придобивки. Тој е неверојатен извор на протеини и особено важен извор на железо и цинк. Покрај тоа, црвеното месо, изедено во умерени количини, може да го подобри крвниот притисок.
И како и обично, кога станува збор за месото, не можеме да не нагласиме колку е важно местото каде што го купувате. Значи, колку што е можно, изберете органско месо што доаѓа од органски фарми. За диверзификација и конзистентна хранлива вредност, покрај говедско, додадовме и доволна количина сезонски зеленчук и тестенини од ориз.
СОСТОЈКИ (4 порции)
- 1 црвена пиперка
- 1 зелена пиперка
- 1 жолта пиперка
- 1 тиквичка
- 1 морков
- 1 рака сецкана зелка
- 2 зелен кромид
- 1 кг маринирано говедско месо во соја сос
- 400 гр варени оризови тестенини
- мешавина од 5 зачини
- семки од сончоглед
- масло од сусам