Оска на цревата и мозокот Каква врска имаат цревните бактерии со депресијата - спектарот на науката
Оска на мозокот и мозокот: каква врска имаат цревните бактерии со депресијата
Човекот не живее сам. Проценето е дека квадрилион бактерии - тешки полни два килограми - кавертираат на и во него. Нивните задачи во човечкото тело се толку разновидни што Хомо Сапиенс не би отишол далеку без цимер. Бактериите што живеат во цревата помагаат во варењето на храната, го обучуваат имунитетниот систем на човекот и спречуваат ширење на бактерии кои предизвикуваат болести. Долго време се потценуваше важноста на безбројните ситни суштества. Денес, бројни студии покажуваат дека цревната флора игра улога во развојот на многу болести како што се дебелина, синдром на нервозно дебело црево и астма - и веројатно дури и влијае на однесувањето на нејзиниот голем домаќин.
Во неодамнешната статија за преглед во списанието „Откривање лекови денес“, микробиологот Греам Рук и неговите колеги одат чекор понапред: Според нив, нарушената флора на цревата е фактор на ризик за депресија. "Цревната флора ги регулира воспалителните процеси во телото. Променетата цревна флора може да доведе до постојани воспалителни реакции кај соодветно предиспонирани лица - и на тој начин да влијае и на нивното расположение", вели Рук, професор на Универзитетскиот колеџ во Лондон.
Повеќето податоци што покажуваат дека цревната флора е вклучена во функцијата на мозокот доаѓаат од експерименти врз животни. Тимот на Свен Петерсон од Институтот Каролинска во Стокхолм спореди глувци без флора на цревата со нормални глодари. Истражувачите забележале дека глувците без микроби се однесувале помалку претпазливо и помалку страшно - на пример, тие не се повлекле во темните области на кафезот како нивните вообичаени специфики.
Глувци без претпазливост
Активноста на два гени поврзани со страв, NGFI-A (клон А индуциран од факторот за раст на нервите) и БДНФ (Неутрофичен фактор добиен од мозок), беше пригушен во некои делови на мозокот. Покрај тоа, концентрацијата на одредени невротрансмитери како норадреналин и допамин е променета во некои делови на мозокот. Нерамнотежа или недостаток на серотонин, норадреналин и допамин е поврзана со депресија.
"Во минатото, фармацевтската индустрија размислуваше само за лекови кои убиваат бактерии. Се сомневам дека ќе има преиспитување во следните години". (Мајкл Фишбах)
Истражувачите предводени од Стивен Колинс од Универзитетот Мекмастер во Онтарио добиле сличен резултат во друг експеримент: ако ја уништеле цревната флора на глувци со антибиотици, нивните животни исто така станале помалку вознемирени. Истражувачите, исто така, забележале промена во нивото на BDNF. Доколку истражувачите престанале да земаат антибиотици, наскоро во цревата на глувците живееле истите бактерии како и порано. Хемијата на мозокот се нормализира и вознемиреноста исто така се врати. Во понатамошниот експеримент, тие ги пренеле цревните бактерии на еден вид глувци, кои се познати по својата curубопитност и loveубов кон истражувањето, на прилично мрзливи специфики. Потоа, исто така, покажаа поголем интерес за нивната околина.
Не само што се елиминираат, туку и се хранат одредени видови на бактерии, влијае на однесувањето на глодарите: Ирско-канадски истражувачки тим нахрани група глувци со бактерии Lactobacillus rhamnosus, кои се наоѓаат во јогуртот; контролната група доби нормална храна. Во тестот за однесување - глувците имаа избор помеѓу отворени области и оние кои беа заштитени со wallsидови - глувците кои се хранеа со бактерии од јогурт, повторно беа помалку вознемирени и почесто истрчуваа на отворените области отколку нивните нормално хранети спецификации.
Истото важи и за луѓето?
Зошто и глувците без цревни бактерии и глувците кои се хранат со дополнителен дел од бактерии стануваат помалку вознемирени, сè уште не може да се одговори. Влијанието на цревните бактерии врз хемијата на мозокот, а со тоа и врз однесувањето се чини очигледно. И бидејќи анксиозните нарушувања и депресијата често се јавуваат истовремено кај луѓето и реагираат на истиот лек, се поставува прашањето до кој степен резултатите од експериментите со глувци можат да се пренесат на луѓе.
Клаус Норман, управен постар лекар во одделот за психијатрија на Медицинскиот центар на универзитетот Фрајбург, е скептичен: „Сосема е ненормално однесување глувците да не ползат во темни агли за време на тестовите за вознемиреност. Во дивината, тие ќе ги јадат мачки или птици веднаш. Но, кај луѓето дали тоа треба да има само позитивен ефект “. Емеран Мајер, неврогастроентеролог на Универзитетот во Калифорнија во Лос Анџелес, исто така се двоуми: „Истражувачите на глувци сакаат да ги пренесат своите резултати на луѓето, а во 90 проценти од случаите се претпоставува дека прогнозите се погрешни. Сепак, се чини дека има барем една врска и меѓу луѓето цревната флора и функцијата на мозокот. Во моментов во тек се бројни студии. "
Рук и неговите колеги сега ја откриваат теоријата на депресија на цревните бактерии од поинаков агол: Депресијата, пишуваат авторите, е предизвикана од хронични воспалителни процеси во телото - како што се дебелината, астмата и синдромот на нервозно дебело црево. Општо земено, овие хронични воспалителни болести драматично се зголемија во индустријализираните земји од средината на 20 век.
Едно објаснување за ова може да биде современиот начин на живот на луѓето: Поради недостаток на нечистотија, измет и црви во нашето опкружување, ни недостасува контакт со микроби на кои сме биле изложени илјадници години. Овие организми ја стимулираа нашата цревна флора и го обучуваа нашиот имунолошки систем, според т.н. хигиенска хипотеза, која неодамна беше преименувана во хипотеза за стари пријатели.
Старите пријатели имаат корист од имунитетниот систем
Всушност, цревната флора се разликува од Европејците и Африканците со рурално потекло, кои водат релативно чист живот. Неодамнешното истражување во „Природа“ откри и разлики во цревната флора на Американците во споредба со Венецуелците од регионот Амазон и луѓето од рурален Малави. "Ако нема инфекција, параметрите на воспаление (c-реактивен протеин, CRP) се намалуваат кај луѓето во земјите во развој. Ова не се случува кај Американците. Параметрите на воспаление секогаш можат да се детектираат, дури и ако нема инфекција", вели Рук. Нарушена цревна флора доведува до слабо регулиран имунолошки систем и со тоа се зголемува ризикот од депресија.
Некои научници гледаат дополнителни докази за поврзаност помеѓу депресија и воспаление во следниов факт: Луѓето кои добиваат имунолошки стимулирачки, т.е. воспалителен интерферон-алфа или интерлеукин-2 - супстанции што се користат за одредени видови на карцином и вирусен хепатитис - може да имаат несакани ефекти развиваат депресија што може успешно да се лекува со антидепресиви.
Ниту Норман не е убеден во оваа врска: "Не гледам никаква јасна врска помеѓу воспалението и депресијата. Сите обиди на кои знам да лекувам депресија со антиинфламаторни лекови отсекогаш пропаѓале". Врската помеѓу стресот и депресијата е многу посилна од онаа помеѓу воспалението и депресијата.
Бактерии против стрес
Се покажа дека депресивните средства имаат поголема концентрација на стрес хормонот кортизол во крвта. Но, цревните микроби, исто така, се чини дека се вклучени во стрес: глувците без микроби се многу почувствителни на стрес отколку глувците со цревна флора. Прекумерната стресна реакција може да се врати со администрација на Bifidobacterium infantis, доминантен организам во цревата на детето.
Истражувачите предводени од Тед Динан од Универзитетскиот колеџ Корк покажаа во друга студија дека овој микроб ги ублажува и симптомите на стрес кај стаорци: стаорци кои рано биле одделени од своите мајки за да предизвикаат симптоми на депресија биле подложени на тест за пливање. Оние кои биле хранети со Bifidobacterium infantis пливале подолго и имале повисоки нивоа на невротрансмитерот норадреналин. Затоа се сметаше дека се помалку депресивни од стаорците кои не го примиле пробиотикот.
Првите клинички испитувања со пробиотици беа спроведени и врз луѓе: група здрави луѓе кои добиле пробиотичка комбинација на Lactobacillus helveticus и Bifidobacterium longum за 30 дена, објавија поголема благосостојба и помалку чувства на вознемиреност од соодветната плацебо група. И двете групи беа проценети со користење на стандардни тестови за психијатриска проценка.
Слични резултати се добиени во студија со пациенти кои страдале од синдром на хроничен замор, болест што често предизвикува и чувство на вознемиреност и депресија. "Пробиотиците сè уште не биле тестирани кај луѓе со депресија. Но, некои пробиотици се ефикасни кај луѓе кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево, од кои 40% се поврзани со депресија и анксиозност", вели професорот по психијатрија Динан.
Може да се замисли терапевтски пристап
Досега, истражувачите можат да шпекулираат само за тоа како цревните бактерии влијаат врз хемијата на мозокот. Вагусниот нерв, кој го поврзува мозокот со цревата, многу веројатно игра улога: инфекција со салмонела ја стимулира активноста на одредени гени во мозокот. Ако вагусниот нерв е пресечен, активирањето не се одвива. И многу е веројатно дека цревните бактерии произведуваат супстанции кои влегуваат во мозокот преку крвотокот.
Зголеменото знаење за човечките микроби, исто така, сè повеќе ги привлекува можните терапии до израз. Вистина е дека ниту интеракциите помеѓу мозокот и цревната флора се добро разбрани, ниту интеракциите меѓу цревните бактерии. Како и да е, многу научници гледаат голем потенцијал во пробиотиците и пребиотиците.