Основно овошје за торта со јагоди - SaltSugarLove

Здраво на сите,

додека купував 🛒, почнав да гледам јагоди 🍓 насекаде.
Веднаш се чувствував како да имам торта со јагоди.

Но, со домашна кора од овошје.

Затоа, знам што содржи.

Денес мојот рецепт е исто така можен вегански.

Едноставно, изоставете го јајцето од рецептот 😊 и користете го вистинското млеко.

Потребната тава за печење е важна за домашна овошна основа.
Ако ги имате дома, лесно е.

Немојте да се изненадите ако тестото ви изгледа премногу течно.

Кога се пече, станува убаво и цврсто.

Како што реков, користев јагоди за мојата основа на овошјето.
Секако можете да ги користите сите видови овошје.

Денес, бидејќи користам јагоди, би сакал накратко да ви дадам информации за јагодите.

Јагодите содржат повеќе витамин Ц отколку портокалите.

Постојат над 600 различни јагоди.

Јагодите се превентивни од карцином и имаат 90% вода.

💯 грама содржи само 33 калории.

Затоа тие се совршени ... за торта.

225 g обилно брашно
150-200 гр алтернатива на шеќер
1 пакетче прашок за пециво
250 мл вода или млеко
6 лажици масло од шафон
1 јајце

за торта со јагоди:

Свежи јагоди
1 пакет прелив за торта

250 мл млеко
50 грама алтернативен шеќер
20 грама путер
1 јајце
20 грама брашно напишано
15 пченкарен скроб
Арома на ванила

Подготовка:
Измешајте ги сите состојки со миксер за раце додека не се формира течно тесто.

Темелно подмачкајте ја тавата за торта.

Имам силиконски калап, во кој работи без многу маснотии.

Печете во рерна на приближно 180 ° C 20-25 минути, по можност горната и долната топлина.

Тогаш подот треба добро да се олади откако ќе падне.

За кремот, стопете го путерот во тенџере.

Додадете ги сите други состојки и варете на тивок оган додека не се формира густ крем.

Тргнете го од оган и промешајте со рачен миксер 10 минути.

Измијте ги и исечкајте ги свежите јагоди.

Прво ставете го кремот, па јагодите врз основата на тортата.
Подгответе ја глазурата според упатствата и истурете врз јагодите.
Нека се олади.

Секако има вкусен вкус со крем, но мора да ги пресметате калориите соодветно.

Нутриционистички информации по парче

Торта од јагода 12 парчиња

Калории 210
Дебели 4
Јаглехидрати 44,58
Јајце-бело 6,16

До следниот пат

Ајлин

Блог за храна и начин на живот со едноставни, брзи и здрави рецепти и совети за вашето здравје. Јас се викам Ајлин, моите предци доаѓаат од Турција. Затоа на мојот блог ќе најдете мешавина од интернационална кујна. Би сакал да споделам вкусни рецепти и мои совети за здравјето со вас тука. Ако имате какви било прашања или предлози, само пишете ми коментар.

Можеби ќе ти се допадне и ти

Пита со otото

Мус од модар патлиџан со сос од јагнешко месо Хјункар Бејенди

Торта од цреша од Црна шума

Чорба од наут

Полнет модар патлиџан

За мене

SaltSugarLove

Јас се викам Ајлин, имам 39 години и доаѓам од Штутгарт. Јас сум обучен нутриционист и им помагам на луѓето да ја постигнат својата здравствена цел. Пред многу години и самиот се борев со здравствени проблеми. Се преселив премалку и исто така носев премногу килограми на моето тело. Со текот на времето, сфатив дека треба да направам промена и дека мојата нездрава исхрана е она што ме натера да се чувствувам толку ниско-енергетски и нездраво. Сфатив дека со вистинско знаење и софистициран концепт можам да се вратам на здравјето. Како резултат, можев да ослабам над 25 кг и на крајот дури завршив обука како нутриционист. Овде ќе најдете многу рецепти каде што можете да празнувате, но истовремено да изгубите тежина. Многу loveубов, Ајлин