Остеопороза, знаци и третмани - Едумедикал
Остеопорозата е болест предизвикана од губење на калциум од коските и вклучува нивно слабеење (деминерализација). Погодени се пршлените, колковите и коските на карлицата
Оваа болест се јавува со зголемена фреквенција кај жени во менопауза.
Ако сте во менопауза и имате симптоми како што се болки во грбот (колкови), губење на висина (до инчи), „пелтечење“, тоа значи дека треба да направите тест за остеопороза, наречен остеодеензитометрија.
Врз основа на овој тест, ќе знаете дали страдате од оваа состојба и степенот на ризик од фрактура на која сте подложени.
Причини за остеопороза
-Дијабетес
-неухранетост (лоша исхрана)
-заболување на црниот дроб
-ревматичен артритис
-недостаток на витамин Ц.
-потрошувачка на алкохол
-продолжена имобилизација
-пушење
-РАК
-недостаток на хормони или вишок (ова се исто така некои од причините што се јавуваат почесто во постменопаузата, кога се намалува производството на естрогени хормони.
Знаци и симптоми кај остеопороза
Клиничките манифестации се разликуваат од асимптоматски форми до форми со интензивна болка во лумбалниот предел. Може да се појават компресии на 'рбетници, но најважниот елемент што треба да ве натера да се сомневате дека имате остеопороза е фрактурата што често ја откривате случајно.
Друг знак е губење на тежината како резултат на решавање на пршлените.
Параклинички истражувања што треба да се извршат:
-хиперкалцемија
-фосфатот
-PTH (паратироиден хормон)
-алкална фосфатаза.
Обично нивните вредности се близу до нормалните
-остеодеензитометрија-метод што ја прави дијагнозата сигурна и со која можете да ја следите еволуцијата под третман.
Третман за остеопороза
Се состои од специфични мерки и општи мерки.
Не е препорачливо да се прибегнува кон специфични мерки (администрација на полови хормони, бифосфонати, калцитонин) поради бројните несакани несакани ефекти, но тоа е строго потребно.
Обидете се да имате диета богата со протеини, калциум, витамин Д.
Вежбајте редовно, бидете што е можно поактивни Избегнувајте продолжена имобилизација, падови, пушење и консумирање алкохол.
Природни лекови
- стиропор - листовите од стиропор се еден од најдобрите природни извори на калциум. Некои лисја се попарени и консумираат. Други растенија богати со калциум се спанаќ, мајчина душица, зелка, босилек, целер и глуварче.
- Авокадо - е богат извор на витамин Д, кој може да го претвори калциумот во коска. Добра комбинација што можете да ја направите е авокадо пире со урда или јогурт за да ви донесе калциум и витамин Д истовремено.
- магдонос - богат е со бор кој го одредува лачењето на естроген, но природно. Магдоносот е исто така еден од најдобрите извори на флуор, уште еден корисен минерал за коските.
Ако сте ги испробале општите мерки и некои од природните лекови наведени погоре и не се забележани резултати, одете на лекар за да препишете фармаколошки третман.
Поставете прашање: Испратете ОДГОВОР
Внимание, дискусиите преку Интернет не ги заменуваат специјализираните консултации! Не вклучувајте имиња на лекови во пораката. Со објавување на прашање или одговор, потврдувате дека се согласувате со условите на страницата.