Откажете од пушењето и веќе не можете да изгубите тежина!

Престанав да пушам пред 5 недели.

веќе

Првите 2 недели јадев како некој што гладуваше - добив како резултат 3 килограми.
Јас сум висок само 1,58, па 3 кила имаат забележителен ефект!

Од оваа недела мојот апетит се нормализира донекаде. Јас веќе не јадам ништо слатко, но оброците: попладневните и вечерните порции не се намалени, правев 30 минути возење велосипед 5 пати неделно за 2 недели и ниту еден грам не падна!

Само малку гуглајте и прочитајте дека ако не пушите, метаболизмот се забавува. Се разбира, ова не е причина да започнам повторно. Јас сум 25 и пушам 10 години. Се чувствувам многу подобро, имам поздрав тен, подобра кожа и повеќе не чувствувам здив.
Сепак, глупавите фунти ме нервираат, и покрај напорите.
Дали некој знае колку време ќе треба метаболизмот повторно да "започне"?
Ми се чини дека и варењето е побавно?!