Откријте колку калории согорувате за време на секс - Врски и секс
Откријте зошто сексот може да се смета за ефикасна вежба.
Здрава просечна личност согорува до 100 калории за 15 минути секс. Се разбира, внесувањето калории е тесно поврзано со тежината, времетраењето на сексот и брзината на движење. Сексуалната позиција е исто толку важна, одредени пози работат многубројни мускулни групи и можат да бидат еквивалентни на мал тренинг во теретана. А сепак, ова не се единствените критериуми според кои можеме да се водиме .
Прелуди согорува калории
Истражувањето на универзитетот во Аризона покажа дека дури и предиграта може да согорува калории, 45 минути предигра може да стопи до 200 калории.
Други истражувачи одат подалеку и велат дека големината на пенисот е важна и кога станува збор за калориите потрошени за време на сексот. Така, ако мажот не е многу надарен, двајцата партнери ќе вложат повеќе напори да ги достигнат височините на задоволството и затоа ќе согорат повеќе калории. Колку е поголем машкиот полов орган, толку е помал напорот и се трошат помалку калории.
Звуците за време на сексот топат неколку дополнителни калории
Дали мислевте дека звуците за време на сексот немаат друга улога освен да создадат атмосфера? Откријте дека не сте биле во право! Дури и најмалата воздишка е важна, бидејќи согорува 3 калории. Откажувањата согоруваат во просек 11 калории, а жешките барања до вашиот партнер можат да согорат до 22! Било која друга линија исто така додава помалку калории, и ако обично му кажувате на вашето момче „Не застанувај“ или „Побрзо/побавно“, дознај дека ова помага да се ослободиш од 25 дополнителни калории.
Позицијата во која имате секс е важна
Јас велев дека таа позиција е исто така важна. Така, класичната мисионерска позиција согорува само 20 калории, додека сексот во мирување може да согори над 100. Колку повеќе „акробатска“ позиција или повеќе напор, толку повеќе потрошени калории ќе бидат.
Местото има и своја улога
Американците имаат израз „Локација, локација, локација“ и не за ништо. Истиот универзитет во Аризона спроведе студија за врската помеѓу тоа каде се практикува секс и согоруваните калории. Така, ако имате секс во автомобил изгубите до 38 калории, а ако се осмелите да започнете игра во телефонски штанд, можете дури и да согорите над 200!
Стравови и мисли за време на секс. помага
Кој би помислил дека стравовите и мислите за време на сексот согоруваат калории? „Таа ќе ме мрази затоа што нема да го сторам ова“ согорува 8 калории, дефинитивно нема да доживеам оргазам “топи 20 калории, а„ Таа се однесува како да сум сексуален предмет “може да изгори до 50 калории.
И покрај фактот дека овие пресметки изгледаат многу смешни, помислете дека тие се резултат на специјализирани студии. Потоа, иако сите знаеме дека сексот согорува калории, исто како и секоја друга активност, признајте дека никогаш не сте помислиле дека стенкањето за време на сексот може да смета во последното сметање. И, можеби 10 калории се чини дека не се важни, но ако имате редовен секс и размислите за сите овие работи на крајот, на крајот ќе разберете зошто реков дека сексот е ефикасна физичка вежба.