Откријте што јаде Андреа Раику

Андреа Раику има здрава, урамнотежена исхрана и ги задоволува нејзините желби, но многу ретко и во мали количини. "И, да, јас сум сè уште алчен и јадев слатки, помфрит и други работи што ми паѓаат во очи, но многу ретко во мали количини. Го кажав тоа и го повторувам! Не се фрустрирајте забранувајќи си да јадете „Ова ќе се претвори во фрустрација што ќе стане ваш непријател“, напиша starвездата на својата веб-страница.

откријте

Општо, theвездата троши многу свежо овошје и зеленчук, ореви и семиња во сурова состојба, не консумира млечни производи редовно, пие многу обична вода на собна температура и го замени шеќерот со агав сируп и мед.

„Јадам сурово овошје и зеленчук секој ден, пијам најмалку 2 литри вода секој ден, јадам мали порции, го заменив шеќерот со агаве сируп или ксилитол, немам забрани за готвење (го јадам она што чувствувам дека ми треба, забраните создаваат фрустрации ), Не пушам, се занимавам со спорт, спијам најмалку 6 часа и, над физичкиот изглед, се обидувам да се грижам и за мојот ентериер исто толку “, изјави starвездата во интервју дадено за csid.ro

Откријте ги омилените рецепти на вездата што таа ги консумира доста често!