Откријте колку сантиметри треба да имате на половината, во зависност од висината на Антената 1
Специјалисти ширум светот секогаш ја разгледуваат висината и тежината на една личност за да утврдат дали се здрави, но тоа не се единствените индикатори што треба да ги земеме предвид. Според лекарите, големината на половината е исклучително важна.
Откријте идеална големина на половината за вас
Специјалисти ширум светот секогаш ја разгледуваат висината и тежината на една личност за да утврдат дали се здрави, но тоа не се единствените индикатори што треба да ги земеме предвид. Според лекарите, големината на половината е исклучително важна.
Дебелината го зголемува ризикот од срцеви заболувања, дијабетес, рак или мозочен удар, според livestrong.com. Покрај вишокот килограми, локацијата на маснотиите е уште еден фактор на ризик за овие болести.
Експертите откриле дека маснотиите собрани околу половината, на пример, се многу поопасни од оние на колковите. Идеално, големината на половината треба да биде помала од половина од висината, велат истражувачите.
Така, жените кои имаат над 88 сантиметри во половината имаат поголем ризик да страдаат од кардиоваскуларни болести или дијабетес, па затоа треба да ја држат својата тежина под контрола и да прават вежби што ги намалуваат маснотиите во оваа област.