Оток на нозете за време на бременоста е нормално Алармни знаци на едем во бременоста - Клуб

За време на бременоста, оток на нозете е чест феномен. Зголемувањето на волуменот на крв и телесни течности за околу 50% за време на бременоста е главната причина зошто појавата на благ едем се смета за нормална. Кога е неопходно итно да се оди на лекар за да се избегнат компликации?

Јас добро се забавував во првата половина на вториот триместар од бременоста, и при секоја проверка, лекарот ми ги проверуваше глуждовите, притискаше на кожата околу нив и се прашуваше дали сум забележал дека отечени. Носев големина 35 на нозете и сè уште се вклопував во балетанките што ги купив пред една година. Не знаев што бара лекарот тогаш, но како што влегов во третиот триместар од бременоста, почнав да сфаќам. Едно утро, ја ставив ногата покрај креветот и почувствував дека прстите на нозете веќе не го допираат подот. Нозете ми беа толку отечени што кога ги згазнав, прстите на нозете не стигнаа до подот. Тоа беше само почеток on Наскоро, ги сменивме балетанките со големина 35 со патиките на свекрвата, кои носеа големина 37. Тогаш прстите, лицето, ушите, носот беа отечени. Толку многу отекував што дишев и силно се движев.

Причини за едем во бременоста

Хормонални промени кои ги релаксираат лигаментите и зглобовите во карлицата, како подготовка за породување, ги релаксираат сите други лигаменти и зглобови во телото, вклучувајќи ги и оние на нозете.

Иако овие промени се нормални и неопходни, тие можат да предизвикаат воспаление на плантарната фасција (лигамент кој се спојува со петицата со прстите и го формира сводот на стапалото) под дополнителната тежина на телото. Како резултат, лакот на стапалото ќе ја изгуби својата потпорна сила, а стапалата ќе станат порамни и пошироки, принудувајќи да носите чевли во поголема мера.

Иако болеста може да влијае на кој било дел од телото, можно е да се забележи повеќе во рацете, рацете, нозете и глуждовите. Надвор од овие промени, нозете отекуваат поради задржување на течности за време на бременоста. Ако зголемувањето на телесната тежина е значително, табаните исто така ќе ја поддржат вишокот тежина.

Оток на нозете за време на бременоста - Што можете да направите дома

Генерализиран едем е чест за време на бременоста, кога повеќе ткива се акумулира во телесните ткива поради проширени крвни садови и зголемен волумен на крв. Топлото време ја влошува ситуацијата.

Во последните три месеци од бременоста, скоро половина од бремените жени забележуваат дека лицето и очните капаци им се отекуваат, особено наутро. Овој феномен е предизвикан од задржување на течности и проширени крвни садови, кои се развиваат за време на бременоста.

Во последните неколку недели од бременоста, скоро сите бремени жени имаат едем на глуждовите, стапалата, прстите или лицето. Како феномен сам по себе, генерализираниот едем е досаден, но не е сериозна компликација.

Ако имате проблеми со генерализиран едем, постојат неколку едноставни мерки за нега дома кои ќе го намалат вашето страдање:

Нанесете облоги со ладна вода на подуени места.
Откажете се од особено солената храна, но не треба драстично да ја намалувате солта. Ако не го намалите внесувањето сол, во телото ги задржувате натриумот и водата, што може да го влоши отокот.
За да го ослободите отокот на стапалата и стапалата, легнете со подигнати нозе над нивото на телото најмалку еден час во текот на попладневните часови. Исто така, помага да се користи стол за поддршка на нозете.
Пливање или стоење во базен со вода донекаде ја олеснува сензацијата. Притисокот на водата ги компресира глуждовите и матката ќе плови, со што ќе се намали притисокот врз вените.
Носете удобни чевли, направени од ткаенина или кожа, за да им овозможите на нозете да дишат; изберете модели со ниска потпетица - патики, на пример, се мудар избор. Постојат ортопедски чевли и влошки специјално дизајнирани за бремени жени. Направени се да донесат дополнителна удобност и да ја намалат болката во нозете и грбот. Прашајте го вашиот лекар за повеќе информации на оваа тема.

Алармни знаци на едем во бременоста

Иако во повеќето ситуации не е алармен знак, постојат ситуации во кои тие се сериозни и се придружени со други симптоми, алармни знаци за можни компликации.

Тежок, ненадеен, генерализиран едем (вклучува раце, нозе), како и едем на лицето, особено на областа околу очите, се знаци на можна патологија на бременоста - прееклампсија. Состојбата се нарекува токсемија од бременост, бидејќи претходно се сметаше дека е предизвикана од токсин во крвотокот на бремена жена. Сега е познато дека прееклампсијата не е предизвикана од кој било токсин, но нејзината вистинска причина не е позната.

Прееклампсијата влијае на 2-8% од бременоста и се јавува најчесто во првата бременост на жената. Други фактори на ризик вклучуваат повеќекратна бременост, дијабетес, висок крвен притисок, заболување на бубрезите, ревматски заболувања како што се лупус и семејна медицинска историја. Прееклампсијата е почеста кај многу млади жени и жени постари од 35 години.

Единствениот третман за прееклампсија е раѓање, сепак, за да се заштити мајката, се користат лекови кои третираат хипертензија за време на бременоста.

Благ случај на прееклампсија често се третира дома, со одмор во кревет и редовно следење на крвниот притисок. Вашиот лекар ќе сака да ве гледа неколку пати неделно за да го провери крвниот притисок, нивото на протеини во урината и состојбата. Посериозен случај често бара хоспитализација, каде што тестирањето на здравјето на детето може да се прави редовно. Ако не се лекува, прееклампсијата се претвора во еклампсија, сериозна компликација, означена со напади, што претставува голем ризик за мајката и детето.

Исто така, ако почувствувате ненадеен оток на лицето и рацете, ако едемот е придружен со црвенило, болка или топлина или осетливост на долните екстремитети, особено ако откриете дека не уринирате толку често како и обично, веднаш контактирајте го вашиот лекар. . Сите овие симптоми може да сигнализираат присуство на а тромбоза.

Длабока венска тромбоза (ДВТ) е една од најсериозните потенцијални компликации по раѓањето. Најчесто, тромбот (згрутчување на крвта формиран во вените или артериите) се формира во едната нога и, доколку не се лекува, дел од него може да излезе и да се премести во срцето или белите дробови.

Таму може да го попречи протокот на крв, предизвикувајќи болка во градите, нездраво дишење и, во ретки случаи, дури и смрт. Хормоналните промени во бременоста го зголемуваат ризикот на новата мајка да има ДВТ за време или по бременоста. Како што се рече, болеста е ретка. Сепак, ризикот од појава на ДВТ е околу 3-5 пати поголем по царски рез отколку по вагинално породување. Вие сте повеќе изложени на ризик од развој на ДВТ ако пушите, имате индекс на телесна маса (БМИ) од 30 или повеќе, имате повеќе од 35 години или не можете да одите по операцијата онолку колку што е препорачано. Студиите покажуваат дека многумина, ако не и повеќето, со ДВТ имаат генетска предиспозиција за формирање на тромб.

Продолжив да отекувам недела по недела до раѓање. Иако ја намалив потрошувачката на сол во храната - т.е. подучена од докторот, повеќе не ставав сол во храната, затоа што во оваа прилика научив дека млекото UHT, путерот, лебот ... скоро сите јадења што ги јадев дневно, содржат сол . Дури и свежи домати! Исто така, по негов совет, испив исто толку чај од цвет од цвеќе (лисјата што го завиткуваат кожурецот, а не земјата на врвот, што се нарекува свила од пченка. Вториот е забранет за бремени жени!), Незасладен, кој има диуретична улога, без да има несакани ефекти. Но, за да се издувам, издував неколку недели по раѓањето, без никаква помош, враќајќи се на диетата пред да ги имам овие проблеми.