Ова е колку е здрава нордиската диета - уживање - централно баварско

Бобинки, зелка и риба - нордиската диета прави име. Дали е исто здрава како нејзината сестра од Јужна Европа?
Од Сабин Меутер

диета

Потсдам. Идеално, храната не е само вкусна, туку и здрава. Многумина се колнат во медитеранската храна, која главно се потпира на свежо овошје како што се праски созреени, маслиново масло, ореви и риба. Оние кои јадат на овој начин имаат помал ризик да претрпат срцев удар, мозочен удар или развој на дијабетес. Но, медитеранската диета има малку улов за Централните и Северните Европејци. Не е сè што е свежо достапно во нашите географски широчини. Оние кои претпочитаат да јадат регионално, можат да се ориентираат на нордиска диета.

Ве молиме најавете се!

Сè уште немате пристап до архивата?
Регистрирајте се сега бесплатно за да го прочитате.

Проверете ги задолжителните полиња обележани со црвена боја.

Зошто треба да се најавам?

Откако ќе се најавите, можете да прочитате содржина од нашата дигитална архива. Mittelbayerische нуди неколку милиони статии на својата веб-страница. Регистрираните корисници можат да истражуваат приказни до 2008 година. Нашиот портал за вести ја документира современата историја на Источна Баварија. Научи повеќе.