Ова е она што се случува кога не одите премногу долго во тоалет
Сите ги знаеме ситуациите во кои сакаме да го одложиме одењето во тоалет. Но, тоа не е добро за вашето здравје. Па дури може да влијае и на нашиот мозок
Во мали деца учиме да ги контролираме посетите на тоалетот. Нашиот мозок контролира дека „пуштаме“ само кога навистина седиме во тоалетот. На овој начин можеме да застанеме и помеѓу одење во тоалет. Но, што ако го одложиме одењето во тоалет над ова време? На пример, на долги возења со автобуси, кога има само тоалети на Дикси во кои не сакаме да одиме, или кога сме едноставно премногу стресни за да одиме на тивко место.
Држењето на нагонот не е добра работа затоа што ако го принудуваме нашето тело да биде стрпливо премногу често, мозокот се навикнува и магичниот круг започнува.
Ова е она што се случува кога ќе го одложите одењето во тоалет
Нашиот мочен меур е мускул. Премногу притисок врз мочниот меур може да има негативни ефекти врз дното на карлицата. Ова го контролира нагонот за мокрење. Колку почесто користите тоалет, толку повеќе ќе се протега мочниот меур. Во одреден момент, вашиот мозок повеќе не знае кога треба и повеќе нема да може да ги испраќа овие информации до мочниот меур.
Ова може да се случи ако се држите премногу долго:
- Ако мочниот меур продолжи да се полни, може да изгубите вода и одеднаш да изгубите вода.
- Може да добиете инфекција затоа што колку подолго урината останува во мочниот меур, толку е поголема веројатноста дека бактериите ќе мигрираат во уринарниот тракт.
- Инфекцијата, пак, може да предизвика треска, болка или грчеви.
- Ова може да оди до оштетување на бубрезите.
- Ткивото може да лузни бидејќи премногу често се шири, солзи, а потоа не растат заедно правилно. На долг рок, ова ги крши бубрезите.
Совет: Ако одите на долго патување, избегнувајте да пиете алкохол и кафе претходно. Бидејќи тие го стимулираат производството на урина, што предизвикува побрзо полнење на мочниот меур.