Ова е причината зошто преработената храна е толку лоша за нашите тела, според студијата!
Ние знаеме дека преработената храна не е здрава, но продолжуваме да ја јадеме. До сега! Бидејќи следните факти не шокираа!
Неодамнешните студии покажаа дека преработената храна нè тера да јадеме многу повеќе отколку што всушност сакаме. Шокантен резултат. Сè укажува на тоа дека преработената храна содржи нешто што нè тера да „продолжиме да јадеме“.
да заштедите време
Подготвени јадења и преработена храна се корисни. Наутро, брзо истурете ги млечните снегулки со млеко, на ручек ставете го сендвичот од пекарницата, а навечер замрзнатата лазања во рерна. Заштедено време, повеќе време за Нетфликс. Но, оваа храна има значителни последици по организмот. Тие обично содржат голема количина шеќер, сол или маснотии. Другите адитиви го прават производот издржлив, го обојуваат или го зачувуваат. Но, најлошото: Канцерогени супстанции можат да се развијат за време на обработката. Што?!
Зголемен ризик од рак
Според Светската агенција за истражување на ракот ИАРЦ, веќе е докажано дека високо обработената храна, како што се колбасите, го промовира развојот на рак. Во една француско-бразилска студија со повеќе од 100.000 учесници, истражувачкиот тим испита дали постои врска помеѓу високо обработената храна и зголемениот ризик од рак. Резултатот: шокантно! Ризикот од карцином на учесниците се зголеми. Особено биле погодени жените кај кои се зголемил ризикот од рак на дојка.
Нема докази
Бидејќи ова беше студија за набудување, немаше цврсти докази. Честопати, учесниците кои пушеле и помалку вежбале, покажале зголемен ризик од рак. Сепак, не може да се докаже точно од каде потекнува ризикот од карцином.
Јадете помалку преработени производи
Како и да е, оваа студија треба да нè охрабри да ја намалиме потрошувачката на преработени производи донекаде. Добро е познато дека пржењето малку свеж зеленчук во тава е поздраво од употребата на замрзната пица. Адитивите на преработена храна се одобрени во Германија и нема да нè убијат во следните неколку години, но можеме да ја видиме студијата како мал повик за будење за да започнеме поздраво и со посвежа кујна во 2020 година.