Ова го велат нашите учесници; Liveивеј полесно
Повторно се чувствувам тотално пријатно во мојата кожа. Тоа беше општествено слабеење со успех. Катја
Го најдов курсот Lebe-Lighter многу добар. Програмата е лесна за имплементација и би ја препорачала повторно и повторно. Назад на вообичаените навики во исхраната, повторно го забележувате чувството на глад и се навикнувате на помали количини. Едноставно супер добро. благодарам. К.Х.
Помала тежина! Три оброци без сметање на калории. „Криминалот за набавки“ не важи затоа што можам да јадам што сакам 3 пати. (Х.П.)
Курсот ми помина низ тешко време. Смеењето со другите беше особено важно за мене. (Ута)
Слабев, но сè уште не сум ја постигнал целта. Промената во исхраната и свесното јадење беа особено важни за мене. Заедницата во нашата група беше секогаш одлична. (Т.С.)
И покрај тоа што земав кортизон, ослабев. За мене беше важно да внесам некој ред во мојата дневна храна. (Хилдегард)
8,2 кг помалку на вагата за 12 недели, без многу напор! Јасни линии, бев во можност да ја имплементирам програмата без никакви проблеми. Јас не требаше да сторам без ништо, немав фрустрација и прејадување. (Н.Н)
5 кила помалку. Почувствувајте добра тежина. Редовното мерење и контрола беа важни за мене.
(ИТ.)
Се чувствувам подобро цело време. Повторно ми се допаѓа кога ќе се погледнам во огледало. Редовно се состанував и можев да јадам она што го сакав беше важно за мене. (Евелин)
Мојот став кон храната се смени на позитивен начин. Средбите со учесниците и размената на резултати, позитивни и негативни, ми помогнаа. (В.Р)
Курсот ми донесе мал успех. За мене беше важно да се има успех со поддршка за губење на тежината. (Б.Г.)
Курсот ми даде многу знаење за гладот и ситоста и дека е важно да обрнете внимание и да го слушате вашето тело. Аспектите на „емоционалното јадење“ беа важни за мене; „Справување со лапсуси“, „правење нешто добро за себе без јадење“. Силно можам да го препорачам Лебе Полесно затоа што тоа не е само курс за исхрана, туку може да се справите интензивно и пред се на позитивен начин со вашето однесување во исхраната. (Керстин)
Лесниот животен курс донесе регулирано однесување во исхраната, поголема самодоверба и поголема издржливост. Она што беше важно за мене беше отвореноста дека сите го имаме истиот проблем и дека можеме да зборуваме за тоа (-О-Ана)
Курсот ми донесе многу. Тој ме охрабри да се занимавам со себе. Она што ми беше важно беше отвореност, взаемна мотивација и холистички совети. Не само тело, туку и душа и дух. (Дијана)