Оваа млада жена ослабе речиси 60 килограми! Една заедничка работа му го смени животот - WOWBiz

жена

По празниците, многумина од нас веројатно се борат со вишок килограми. Но, тривијална работа може да го промени вашиот живот. Студиите покажаа дека многу ќе ви помогнат фотографиите што го покажуваат напредокот што го постигнувате. Stayе останете мотивирани, најтешката работа кога сакате да изгубите тежина.

нова студија од Универзитетот во Аликанте открива дека оние кои водат дневник со фотографии, најверојатно ќе ја достигнат посакуваната тежина: „Задоволство е да се види дека изгледате подобро и подобро“, според stirilekanald.ro.

Овој метод успеал и за Justастин Мекејб, 31-годишна жена, која успеала да ослаби скоро 60 килограми правејќи фотографии на ден за една година. Тој ги намали калориите и се пријави во теретана, а резултатите се спектакуларни. После една година, тој не е препознаен.