Овесни трици 500 гр, Сано Вита - богат со растителни влакна

Овесните трици се добиваат од надворешната страна на зрната од овес и содржат протеини, железо, калциум, фосфор, магнезиум, цинк, но малку калории.

Опис

Трици (овес, пченица, пченка и сл.) Се надворешната обвивка на житните култури и содржат важен дел од хранливите материи. Кога соодветните житни култури, во нашиот случај овес, се консумираат како такви, непреработени, станува збор за цели зрна, а нивните придобивки се важни. Ако порано триците се користеле за добиточна храна, како што научните студии покажаа квалитети дадени од содржината на влакна, витамини и минерали, нутриционистите ширум светот започнаа да ги препорачуваат за консумирање.

сано

Уникатна состојка

Производот не доаѓа од генетски модифицирани култури.

Нутриционистички својства

Општо, житарките се составени од три дела, секој со специфичен состав и придобивки:

  • надворешната обвивка (трици) содржи влакна, омега 3 киселини, витамини и минерали.
  • ендоспермот, односно главниот дел содржи скроб.
  • микроби, најмалиот дел од житото е добар извор на фолна киселина, витамин Е, фосфор и магнезиум.

100 гр трици од овес содржат приближно 246 калории и:

  • 62,5 g јаглехидрати
  • 12,7 g протеини
  • 9,5 g маснотии
  • минерали: фосфор, железо, калциум, магнезиум, калиум, селен)
  • витамини (витамин К, Е и оние од комплексот Б, особено фолна киселина и холин)