Овесни трици - придобивки, својства и рецепти Универзумот на Аргес
Овесните трици се важен извор на хранливи материи, богати со растителни влакна Бета-глукан, железо, протеини, тиамин, магнезиум, фосфор и селен, што претставува една од најсложените намирници.
Здравствени и здравствени придобивки од овесни трици:
l помага да се намали ризикот од кардиоваскуларни болести со намалување на холестеролот и шеќерот во крвта, како резултат на бета-глуканските влакна
l го намалува зголемувањето на нивото на гликоза во крвта како резултат на дневна потрошувачка на 3g-бета-глукан на ден.
l Ја подобрува функцијата на дебелото црево и контролата на ситост што помага при слабеење.
Заштитува и ги ублажува ситните иритации и чешање на кожата, го забрзува заздравувањето на раните и регенерацијата на кожата, добро смирувачки и навлажнувачки, ја подобрува и одржува еластичноста на кожата со што се спречува нејзиното стареење.
Тие можат да се користат однадвор или да се консумираат во млеко или јогурт, додадени во пекарски производи или салати за да ги подобрат нивните нутритивни придобивки.
Во вода за капење: додадете во топла вода, во минимална концентрација од 0,007% кога се користи сам или во минимална концентрација од 0,003%, кога се комбинира со масла.
Како маска за кожа (со папаја): подгответе маска од мелени овесни трици и папаја, бидејќи овесните трици делуваат како пилинг на мртвите клетки на кожата, оставајќи ја свежа и светла. Во исто време, папаја содржи ензим наречен папаин кој има улога да помогне во ексфолијација на кожата, имајќи антиоксидантно дејство.
Како да ја подготвите маската
Мелете ги овесните трици (50гр) што е можно поситно, во мелница за кафе. Мешајте со топла вода додека не се добие мека паста. Одделно поминете го овошјето од папаја во мешалка. Wвакајте овесна каша и паста од папаја, добивајќи маска за регенерирање, омекнување и пилинг.
Пред да ја нанесете маската, отстранете ја шминката од кожата и исплакнете со топла вода за да ги отворите порите. Нанесете ја маската на лицето во тенок слој со кружни движења.
Оставете да делува 20 минути, избегнувајќи ја областа околу очите.
Исплакнете ја маската користејќи млака вода, внимавајќи нежно да ја истриете кожата (околу 3 минути) за да имате корист од ефектот на пилинг од овесни трици. На крајот, добро исплакнете со топла вода.
За внатрешна употреба: рецепт за мафини со овесни трици (18 мафини)
состојки:
л 1,5 чаши овесни трици Пирифан,
л 0,5 чаша суво грозје,
л 1 лажичка мед,
л 1,25 чаши млеко,
л 2 лажички сок од јаболко,
л 0,25 чаши ореви,
л 1 лажичка прашок за пециво и
л 2 јајца.
Подмачкајте ја формата со масло, комбинирајте ги сувите состојки над кои додадете млеко, јајца и сок од јаболко, измешајте ги и истурете ги во калапот. Оставете во рерна 15 минути.
Заради страста за здравјето и одговорноста да се обезбедат национално избалансирани природни производи за потрошувачите, брендот „Трич на природата“ од овесни трици „Пирифан“ е присутен денес во повеќето продавници со големи ланци, промовирајќи здрав и хармоничен начин на живот.
Кампањата „Убавина на 40 години“ трае 12 месеци, помеѓу март 2015 година и февруари 2016 година од страна на „Русенарт комуникации“. За време на кампањата, 12 дами од печатот, на возраст од 35 до 47 години, се поканети да зборуваат за тоа што значи убавина на возраст од 40 години, нудејќи совети за здрава нега и исхрана.