Овошен кефир; Готви; копче

готви, уживајте, откријте

Кефир е прекрасно освежување со малку маснотии во жешките летни денови. Сепак, кефирот со овошје обично секогаш содржи шеќер - дури и со органски производи. Затоа, само направете свој овошен кефир во Термомикс! Тука можете слободно да варирате што се однесува до вкусот на овошјето. Кајсија, праска, манго, јагода, малина, папаја или банана се идеални. Боровинките реагираат со млеко, па затоа е подобро да не ги користите. Тука имав две големи коцки мраз од кајсија и праска.

Овошен кефир

овошен

Време на подготовка 5 минути

Овој пост содржи врски означени како рекламирање.

состојки

  • 200 гр овошје по ваш избор (кајсија, праска, банана, манго, папаја, јагода, малина)
  • 500 грама кефир
  • 1 лажичка екстракт од ванила (по избор)

Инструкции

Совет: Овошни коцки мраз исто така го ладат кефирот. Зголемете го времето на 15 секунди тука. Со свежо овошје, доволно е 10 секунди.

Ако претпочитате нешто послатко, можете да го засладите со сируп од агава или сируп од цвет од кокос (1 до 2 лажички).

Врските обележани со се придружни врски (реклама, рекламирање) - повеќе детали за ова во нашите информации за уредничката транспарентност.