Овошје што спречува рак на дебело црево Болести и третмани, здравје
Брусницата е меѓу овошјата што спречуваат и помагаат во лекувањето на рак на дебелото црево, според неодамнешните студии, цитирани од fhfn.org. Покрај овие својства, брусницата е ефикасна и против инфекции на уринарниот тракт, срцеви заболувања или заболувања на непцата. Тие се толку здрави поради големиот број на хранливи материи што ги содржат. Покрај тоа, тие имаат голема количина на антиоксиданти кои го запираат растот на клетките на ракот и го зајакнуваат имунитетот.
Како брусницата спречува рак на дебелото црево
Илјадници луѓе годишно умираат од рак на дебелото црево, поради што многу студии го разгледуваат влијанието што го имаат одредени плодови врз туморите. Британски истражувачи спроведоа студија врз стаорци за да видат како брусницата влијае на еволуцијата на ракот. Така откриле дека ова овошје ја забавува еволуцијата на туморите. Покрај тоа, стаорците на кои им бил вбризгуван екстракт од брусница имале помали тумори отколку оние кои не добиле третман со оваа супстанца.
Специјалисти препорачуваат да внесувате брусница во вашата дневна исхрана за да се заштитите од рак на дебелото црево. Обидете се да ги јадете цели, бидејќи дури и ако екстрактот од брусница има многу придобивки, организмот подобро го асимилира едноставното овошје. Покрај тоа, истражувачите веруваат дека сокот од брусница ги нема истите придобивки како и суровото овошје, бидејќи во неговата кора има супстанции кои се борат против ракот.
Како да препознаете рак на дебелото црево?
Ракот на дебелото црево може успешно да се лекува доколку се открие на време. Одете на лекар од првите промени што ги забележувате на вашиот стол и побарајте негово мислење. Дијареа или запек, промена на конзистентноста на столицата е еден од првите знаци на рак. Ректално крварење или крвава столица, постојана непријатност во стомакот, грчеви или гасови се исто така причини за загриженост. Замор и необјаснето губење на тежината обично најавуваат присуство на рак.
Многу луѓе со рак на дебело црево немаат симптоми во раните фази на болеста, според mayoclinic.org. Поради оваа причина, рутинските прегледи кај специјалистот се многу важни.
Причини за рак на дебелото црево
Точните причини за рак на дебелото црево не се познати, но експертите забележаа дека одредени фактори го зголемуваат ризикот од развој на оваа болест. Повеќето луѓе на кои им е дијагностицирана старост над 50 години. Ако сте имале рак на дебело црево во вашето семејство или ако имате полипи на ректумот, ризикот од заболување е поголем. Колитис или други болести на дигестивниот систем може да доведат до развој на рак.
Можете да ја спречите оваа страшна болест со здрава исхрана. Ракот на дебелото црево е поврзан со диета со малку влакна, калорична и масна. Други студии покажаа дека постои поголем ризик од заболување кај луѓето кои јадат црвено месо.
А седентарен начин на живот може да ве стави на списокот на пациенти со рак. Вежбајте најмалку 30 минути секој ден, и вашето тело ќе биде благодарно. Пушењето или консумирањето алкохол се исто така меѓу факторите на ризик за рак на дебелото црево.