Овошна салата од ориз според рецептот во стилот на Немос од здравствен живот
Ова е овошна и лесна салата од ориз-риба што ќе ви ја насоли устата поради аромите. Може да се произведува во различни верзии и нема ограничувања во имагинацијата.
Рејтинг на рецепт:
Подготовка на овошна салата од ориз според стилот на Немос
Загрејте ја водата во тенџере, додајте го оризот и варете според упатствата на пакувањето. Кога ова е готово, оставете го да се стрмни, измешајте со кари и ставете во голема чинија за салата.
Измијте ги рибите од школки, ракови и филети од лигњи и исушете ги. Ставете ги филетите од лигњи во тенџере со вода и вриејте околу 5 до 10 минути. Потоа излупете ја и извадете ја белата кожа, исечена на парчиња со иста големина.
Оставете ја жолтата и црвената пиперка, исечете ги на коцки, измијте ги и исушете ги. Сега можете да ги излупите кромидот и чешнињата лук, да ги исечете на половина и да ги исечете на помали коцки (ако сакате, кромидот да го исечете на ленти), да исецкате лукчиња лук повторно.
Излупете и четвртина од јаболката, извадете го скелетот и исечете ги на мали коцки. Исцедете го лимонот и соберете го сокот.
Ставете го исечканиот лук, околу 2 лажички сок од лимон, балсамичен оцет и маслиново масло во машина за облекување, добро протресете го и зачинете го со сол, бибер и црвен пипер, зачинете по вкус доколку е потребно.
Ставете ги сите во садот со салата веќе исполнет со ориз и добро измешајте. Распределете го одделно подготвениот прелив преку смесата и повторно промешајте добро. Сезона и сезона по вкус.
Ставете ја готовата салата во фрижидер околу 4 часа и оставете ја да се стрмни.