Овошни пијалаци за да изгубите тежина здрави
Дали сакаме да бидеме во форма за некоја посебна пригода или само затоа што сакате да ги зголемите оние вишок килограми кои толку многу ве мачат? Не треба да гладувате или да се одлучите за операција или што било друго. Можете да користите овошни пијалоци, што ви овозможува да изгубите тежина на здрав и брз начин. Откријте рецепти за такви пијалоци во овој напис.
Сокови за слабеење рецепти
Грејпфрут и лубеница: потребна ви е чаша сок од грејпфрут и половина чаша исечкана лубеница и без семки и кора. Измијте го овошјето и извадете го грејпфрутот. Мешавина со лубеница; Доколку е потребно, додадете малку вода. Убаво измешајте и испијте чаша пост наутро. Овој сок за да ја задоволите жедта, да дадете чувство на ситост, да го исчистите и да избегнете консумирање риба.
Сокови од јагода, портокал и магдонос: ви треба 1 чаша јагоди, сок од портокал, 1 гранче магдонос, мед и вода. Измијте ги сите состојки и извадете го сокот од портокал. Ставете сè во мешалка и мешајте додека не се изедначи смесата. Пијте чаша наутро три пати неделно за еден месец. Овој пијалак за чистење и диуретик за да спречите задржување на водата и да ви помогне да изгубите тежина.
Сок од лубеница и спанаќ: лубеницата содржи повеќе од 90% вода; Изненадувачки, тоа е неспоредлив природен диуретик. Исто така витамин А и Ц и калиум, кои помагаат во регулирање на крвниот притисок и елиминирање на токсините акумулирани во организмот. Наместо спанаќ е губење на растителна маст, зајакнување на мускулите, транспорт на кислород до клетките итн. Излупете и исечете лубеница, лисјата од спанаќ добро измиени. Добро измешајте и пијте наутро, без филтрација.
Сок од детоксикација направен од зеленчук: оваа прекрасна мешавина и чистење, потребни ви се три моркови, две стебленца целер, две цвекло, 1 репка, половина спанаќ, половина од 3 зелка остава зелка, кромид, 3 чешниња лук и малку магдонос Сварете ги. сите состојки заедно, по чистењето и сечењето. откако ќе се свари, оставете да се излади и добро исцедете. можете да го пиете пијалокот секогаш кога сакате да го детоксицирате организмот.
Сок од јаболко, краставица и ѓумбир: овошјето е богато со пектин, што помага да се елиминира акумулацијата на отпад акумулиран во дигестивниот систем. Краставицата е природен диуретик. Се меша со парче ѓумбир (околу 2,5 см), излупена краставица и сок од јаболко. Исто така, тоа беше голема помош во намалувањето на лошиот холестерол и согорувањето на калориите многу побрзо. Пијте секој ден, и, ако е можно, на празен стомак.