П) Како да се контролираат симптомите на хипотироидизам
Хипотироидизам е една од болестите на тироидната жлезда и има многу импликации врз организмот.
Да се дефинира како недостаток на хормони произведени од тироидната жлезда, тоа е болест на која жените обично се склони. Ова може да биде причината што многу од нив се чувствуваат депресивно и уморно, но исто така и за кревка коса или сува кожа.
Хипотироидизам не може да се третира, но неговите симптоми може да се контролираат со соодветни лекови, потпомогнати од здрав начин на живот и правилна исхрана. Така, пациентот ќе ги отстрани симптомите, но исто така и ризикот од развој на типични компликации на оваа нелекувана болест.
Фармацевтски третман
Хипотироидизам се третира со секојдневна администрација на синтетички тироидни хормони до крајот на животот. Ова го балансира телото и го враќа квалитетот на животот. Сепак, од пациентот ќе се бара периодично да се прават тестови и посети на ендокринолог за да се прилагоди дозата на лекот според параметрите на тестовите. Дознајте кои се специфичните тестови за болести на тироидната жлезда на веб-страницата doc.ro.
Третман на натурист
Може да направи добро само ако се користи паралелно со лекот. Исто така, не го лекува пациентот, но ги ублажува симптомите и го поддржува телото за негово нормално функционирање.
Може да имате недостаток на витамин Д ако страдате од хипотироидизам. Врз основа на едноставни тестови, ова може да се открие и додатокот може да го земете по препорака на лекарот.
Куркумата е позната по своите антиинфламаторни ефекти. Пробиотиците се борат и за враќање на рамнотежата на телото кое страда од хипотироидизам.
Промена на животниот стил
Со цел да се олеснат факторите на ризик, така што пациентот е помалку изложен на оваа состојба, но исто така и за ублажување на симптомите на веќе инсталираната болест, може да се направат промени во однос на начинот на живот. Здрав и балансиран начин на живот генерално се препорачува, но особено за луѓето кои страдаат од оваа состојба.
Исхраната за хипотироидизам треба да се базира на органска храна, овошје, зеленчук, ореви, семиња, посно месо и цели зрна.
Треба да се избегнуваат преработена храна, нездрава храна, шеќери, вишок сол и пржена храна.
Пациентот не треба да ги надминува вкупните дневно дозволени калории, особено во случај на оваа состојба, што обезбедува предиспозиција за гоење.
Бидејќи хипотироидизмот го забавува погодениот метаболизам, од суштинско значење е да не се пропуштаат спортови во животот на пациентот. Единствениот може да го забрза метаболизмот.
Препорачливо е да се користи јодирана сол во оброците за да се обезбеди неопходен дневен внес на јод.
Стресот е исто така фактор кој има свој збор во влошувањето на симптомите на хипотироидизам. Затоа се препорачува да се избегнуваат стресни фактори и да се практикуваат вежби за дишење или јога. Психотерапијата може да помогне неверојатно во овој поглед.
Колку видови на хипотироидизам постојат?
1. Примарен хипотироидизам што се јавува директно во тироидната жлезда. Најчеста причина е автоимуна, конкретно тироидитис на Хашимото. Покрај зголемениот TSH, тој е поврзан и со присуство на голема, цврста гушавост. Покрај тоа, во случај на ултразвук, може да се забележи фиброзна тироидна жлезда.
2. Секундарен хипотироидизам се јавува кога хипоталамусот или хипофизата повеќе не функционираат нормално. Ова се појавува на билтенот за анализа поради недоволни дози на TRH и TSH.
Причини и превенција
Постојат неколку причини кои влијаат на функционирањето на тироидната жлезда, меѓу кои споменуваме:
- автоимуна болест позната и како Хашимото тироидитис;
- третман за хипертироидизам или операција на тироидната жлезда;
Сепак, причините за хипотироидизам сè уште не се 100% јасни, за кои сè уште не е откриен безбеден и ефикасен метод за спречување на оваа медицинска состојба.
Така, ако имате кревка коса, имате постојано чувство на замор, имате развиено нетолеранција на студ и ако сте жена над 35 години, препорачливо е да одите кај ендокринолог. Тој ќе направи специфична проверка и анализа за да открие дали страдате од хипотироидизам или не.
Запомнете: со помош на правилен третман, луѓето кои страдаат од хипотироидизам можат да ја водат оваа болест цел живот без да се чувствуваат засегнати.