Пациент (36)
(Март 2016 година)
Хочкинов лимфом - извештај за искуство
Ми беше дијагностициран Хочкинов лимфом (фаза IV) во пролетта 2015 година. Сега, една година подоцна, имам хемотерапија веќе шест месеци, можам да претпоставам дека сум излекувана и забележливо се опоравувам од болеста и терапијата.
За мене, оваа дијагноза дојде по две многу исцрпувачки години, емотивно (приватно) и поврзани со работата. Се чувствував сè повеќе исцрпено, но кој беше изненаден.Но, дури и кога сè стана порелаксирано, кризата се чинеше дека заврши, енергијата не се врати. Напротив, во моментот кога навистина сакав да започнам повторно, моето здравје веќе не играше заедно. Започна со страшна болка во грбот, а потоа се појавија трескави инфекции, по што веќе не се опоравував, секогаш бев уморен, екстремно уморен и повеќе спиев не донесе никакво подобрување. Страдав од силно ноќно потење. Но, бидејќи реагирав со напади на пот на лекови против болки што ги земав за огромната болка во грбот, долго време не знаев што се должи на потењето во текот на ноќта. На крајот на краиштата, тоа беше еден од типичните симптоми на Б, како што се нарекуваат, што може да укаже на болест на лимфом.
Со втората инфекција, повторно отидов на лекар и таа забележа дека моето ниво на воспаление е превисоко и ме упати на специјалист по хематологија и онкологија. Јас и го должам животот на неа и на специјалистот. Никогаш во животот не очекував дијагноза на рак.
На првото закажување со специјалист по хематологија и онкологија, таа направи ултразвук и стана јасно дека некои од лимфните јазли во горниот дел од телото се значително зголемени. Особено еден на вратот беше дури и видлив однадвор. Претходно, навистина, не го забележав. Зборот лимфом беше споменат за прв пат, може да биде еден, со цел да се исклучи ова и дека треба да следат прегледи. На сите упатства што ги добив за сите тестови што следеа, имаше нешто во врска со симптомите Б и барањето да се провери ова и тоа. Потоа следуваше КТ во кој стана јасно дека резултатот од ултразвукот е потврден и рафиниран повторно. Покрај тоа, се чинеше дека најголемиот лимфен јазол е зад мојата градната коска, не се гледа однадвор или од ултразвук, но е доста типичен за Хочкиновиот лимфом. Лимфните јазли беа отстранети. Морав да посетам лекар од ОРЛ, бев тестиран за секакви вирусни заболувања, што исто така може да доведе до зголемени лимфни јазли. Сето ова се влечеше со недели.
До крајот, мислев дека е многу поверојатно да има вирусна инфекција, за што треба да помине малку подолго, а бидејќи долгите прегледи пред дијагнозата значеа дека поминаа недели во кои веќе бев на боледување и видно закрепнував. Покрај тоа, немаше наследна предиспозиција. Повеќе мир и тишина, поголема релаксација, релаксирачки прошетки и акутна инфекција во опаѓање. Додуша, сепак не се вратив во старата форма.
Како и да е, дури и кога влегов во собата на лекарот по последниот прелиминарен преглед, цврсто очекував олеснителна дијагноза. Отпрвин мислев дека имам нешто лошо служено, Хочкиновиот лимфом, а потоа ми паднаа мислите и не можев навистина да слушам што ми зборуваше лекарот. Вашите воведни зборови за дијагноза беа тоа Целта на заздравувањето е дека е многу важно секогаш да го имам предвид ова, целта е повторно да ве оздравиме. Мислев дека е некако чудно затоа што мислев дека тоа е секогаш целта. Сега знам што сакаше да каже со тоа и какви различни прогнози има за различни лимфоми. Како што рече мојот присутен лекар толку соодветно "Вие ја одбравте црешата на тортата!".
По дијагнозата, се постави прашањето каде сакам да се спроведе третманот. Само можам да ги препорачам сите водичи за карцином од сината серија. Во него ја најдов врската до белата листа на Интернет. Ова е портал за споредба во кој може да се бараат специјално болници врз основа на нивното искуство и проценка во врска со одредени видови на карцином.
Генерално, моето искуство е дека имате посебна позиција како пациент со рак и дека лекарите и медицинските сестри многу се трудат да ве ослободат од дополнителен стрес. За време на приемот постои релаксирана, грижлива атмосфера на одделот, во амбуланта. Почувствував дека моите лекари кои ме посетуваат ме сфаќаат сериозно и ми дадоа доволно време да одговорам на моите прашања. Со оваа болест е многу важно да им верувате на вашите лекари и да имате чувство дека можете отворено да разговарате со нив, дека ве сфаќаат сериозно.
Дозата на хемотерапија постепено се намалуваше во зависност од тоа како се развиваат вредностите на мојата крв во секој циклус. Тоа секако придонесе за фактот дека несаканите ефекти стануваат сè поподносливи и побрзо закрепнував.
Во принцип, хемотерапијата навистина ве одбива на долг рок. Способноста за размислување и концентрација е ограничена, а вкочанетоста на прстите доведува до нарушувања на рамнотежата. За време на целата терапија одев на прошетка кога и да можам, но стануваше сè потешко со текот на времето, моите патувања беа пократки и побавни, во комбинација со повеќе паузи.
Околу еден месец по завршувањето на терапијата, отидов на лек. Тоа беше многу добро за мене. Доаѓање заедно со луѓе кои имале иста или слична болест зад себе, обновување на сопствените перформанси и со тоа градење доверба дека можат да се вратат во нормален живот. Сретнав две лица со Хочкинов лимфом на кои им беше дијагностициран пред една или две години. Размената со вас беше навистина добра, изгледите дека навистина можете сами да се вратите во нормален живот, но исто така и сфаќањето дека леснотијата да се биде после такво заболување може да биде подобра кај луѓето кои самите поминале низ сериозна болест да има. Не мора да зборувате за тоа, но го доживувате животот поинаку, многу посвесно и уживате во секој сончев зрак, мал напредок.
Сега ќе се вратам на работа и повторно ќе се чувствувам засилен. Како и да е, животот после тоа е поинаков од порано, сè уште се чувствувам малку надвор од патот. А има и подеми и падови, особено во фазата по терапијата, втората затоа што не можете едноставно да се закачите на вашиот стар живот, затоа што едноставно е потребно време за навистина да го пронајдете своето место во ново, „нормално“ секојдневие. Одеднаш толку многу работи изгледаат толку неважни, што беа важни порано.
Еве уште неколку мисли и лични искуства за справување со оваа нова ситуација
Рак. Оваа дијагноза ве погодува како чекан, во средината на животот. Оваа дијагноза е огромен знак на стоп и нагло ве извлекува од вообичаената рутина засега. Како и да е, дијагнозата и фазата на терапија исто така имаат можност. Шанса за размислување. Шанса да се фрли секојдневниот живот и, пред сè, голем дел од поврзаните обврски. Човек може и мора да се справи со себе си и со своите потреби, со своето физичко и ментално спасение. Ова главно беше можно благодарение на силната поддршка од моето семејство, кое ми го врати грбот во ова време.
Колку и да е тешка оваа дијагноза, таа нуди и можност да научите одново, да го живеете животот поинтензивно и да научите нешто за во иднина. Негувајте се и внесувајте го тоа во ново секојдневие по терапијата.
Одеднаш имате повторно време, многу време, за работи за кои никогаш порано не сте имале време. Прочитајте книги повторно, само за забава, погледнете илустрирани книги, само сон.
Учите повторно да ги цените малите радости во животот.
Особено по деновите на терапија, кога повторно ќе почнете да се чувствувате подобро. Вие сте задоволни што вкусивте нешто, среќни сте за убаво време (не премногу убаво:-), затоа што мора да го избегнувате сонцето), за драги пријатели кои се држат до вас и испраќаат охрабрувачки зборови точно во вистинскиот момент. Сакате да го впиете животот во деновите кога ви оди добро.
Многу размислував за тоа што би сакал, што би сакал, а потоа го зготвив или нека го готви и уживав во оброците со моето семејство. Ова има повеќе позитивни ефекти, од една страна јадете и на тој начин го зајакнувате сопственото тело и побрзо се враќате на врвот, од друга страна поминувате драгоцено време со вашето семејство и јадењето е основен, неопходен процес кој не поминува за време на терапијата . Генерално, вие сте многу повеќе ограничени во препорачаната храна, за време на различни фази на терапија, преку оралната мукоза, па затоа е добро активно да помогнете во обликувањето на овој дел сами и на тој начин да ги задоволите вашите сопствени потреби.
Болеста ви дава многу слобода. Може да им кажете на пријатели и познаници дека не сакате да одите никаде, дека не сакате да запознаете никого. Со таква сериозна болест, скоро сите покажуваат разбирање. На овој начин можете да научите да ги искажувате своите потреби, каде што порано би се договарале за мир, иако не ви се допадна или само сакате да одморите.
Еве уште неколку совети кои се покажаа како корисни за да поминат низ хемотерапија.
Хемотерапијата
Хемотерапијата го менува целиот ваш живот и го одредува дневниот и неделниот ритам. Ваша сопствена благосостојба, храна, посети на лекар.
Јас секогаш пијам кола со хемотерапија, некои пациенти се колнат дека е добра за нивната орална мукоза во оваа фаза и го имав истото искуство за себе, но мислењата се поделени и што е добро за вас, треба да се тестира за себе. Имам стапчиња кокс и геврек, кои (покрај лековите) ми помагаат подобро да се справам со гадењето. На пример, наутро кога ќе се разбудам чувствувајќи болен може да грицкам неколку стапчиња од ѓубре, по што честопати се чувствувам подобро и подоцна да појадувам.
Друг совет за непроменета орална лигавица (покрај задолжителното плакнење на устата) е да цицате коцки мраз за време на хемотерапија. Дури и медицинските сестри на одделението имаат стерилни коцки мраз при рака. И јас го пробав тоа неколку пати.
Автоген тренинг. Денес има психо-онколози на онколошки одделенија кои ви помагаат да се справите со ситуацијата, се лица за контакт за да можете да разговарате за вашите стравови со некој надвор од семејството и пријателите. Тие, исто така, се обидуваат да развијат стратегии со пациентот за да го намалат стресот и да се справат со стравовите.
Може да се чувствувате како гомна!
Уживајте во тоа уште повеќе кога се чувствувате добро:-) .
Со текот на времето развивате ритам, можете да процените како се чувствувате во текот на различните фази на циклусот и соодветно да го прилагодувате вашиот живот.
Храна
По првиот циклус на хемотерапија, а особено по првата долга леукопенична фаза, бев многу несигурен во врска со исхраната. Сè уште имав апетит, но кога ќе влезете во леукопенична фаза, одеднаш сте многу ограничени во она што можете да го јадете. Мора да јадете со што е можно помалку микроби, т.е. само работи што се загреани на над 80 степени. На списокот што потоа ќе го добиете од храна што треба да ја избегнувате и од соодветна, има многу повеќе, а исто така и храна за која претходно не сум размислувал, на пример, чоколадо. Потоа се обидов да добијам помош на Интернет или на специјални водичи за рак, но тоа обично е прилично општо и малку нејасно. Во крајна линија е дека нема доволно истражување во оваа област.
Во принцип, најдов начин себеси во голема мера сè уште да го јадам она што ми се јаде, но целосно да изоставам одредена храна.
Кога станува збор за овошје, може да се снајдете во тегли за бебиња, кои се готват, се специјално тестирани и обично се многу благи, што е добро за оралната мукоза. Во некои фази ми се допаѓаше гриз од теглички за бебиња.
За време на хемотерапијата, оревите треба да се изостават целосно.
Бев исто така многу внимателен во врска со јадење и пиење надвор. Јас дозволував само млеко со пена во добри фази, кога повторно имав доволно одбрана.
Инаку, се погрижив зеленчукот и овошјето да бидат секогаш свежи. Силно можам да препорачам диња. За време на фазите на леукопенија, целосно избегнував свежо овошје и зеленчук и се ограничив на варен зеленчук и тегли за бебиња.
Во случај на сирење, треба да ги изоставите сите сирења од мувла. Исеченото сирење го јадев до три дена по отворањето, а истото важи и за варената шунка.
Се замрзнав во парчиња леб, така што секогаш имав свеж леб.
Чоколадото е на списокот на несоодветни јадења во леукопенична фаза, но пудинг од чоколадо е дозволен:-) .
Има живот после!
Ме чинеше многу енергија,
но еве ме и среќен сум што сум!
Преземање PDF на извештајот за искуство
Ви благодариме за извештајот до авторот
Контакт со авторот само преку операторот на веб-страницата