Палео диета бавна шпорет готвач Здрави вкусни рецепти палео диета бавно шпорет за вашето семејство

Потоа 9,95 € месечно. Откажете во секое време.

Вие сте член на Амазон премиер?

Содржина

Дали сакате вкусно здраво јадење што се готви брзо и лесно?

Дали ја следите палео диетата и дали поседувате саксија?

Откријте ги сите придобивки од диетата со палео со тони вкусни рецепти што можете да ги направите со бавниот шпорет!

Јадењето како нашите праисториски предци, ќе бидеме послаби и со помала веројатност да добиеме дијабетес, срцеви заболувања, карцином и други здравствени проблеми.

Диетата со палео е дизајнирана да личи на она што го јаделе предците човечки ловци-собирачи пред илјадници години. Иако е невозможно да се знае точно што јаделе човечките предци во различни делови на светот, истражувачите веруваат дека нивните диети се состојат од целосна храна. Следејќи ја целата диета базирана на храна и водејќи физички активен живот, ловџиите-собирачи веројатно имале многу пониски стапки на болести на живот, како што се дебелина, дијабетес и срцеви заболувања. Всушност, неколку студии сугерираат дека оваа диета може да доведе до значително губење на тежината (без броење калории) и големи подобрувања во здравјето.

Нашата книга за готвење палео бавен шпорет содржи:

Над 140 рецепти кои служат палео-пријателски оброци за појадок, ручек и вечера
Брзо подготвување за кое се потребни помалку од 10 минути активно време на подготвување
Лесно се наоѓаат состојки со помош на спојници од оставата, чајната кујна и продавниците за храна
Преглед кој ги објаснува придобивките од готвењето за вашата палео диета со бавен шпорет
Рецептите вклучуваат: каша од тиква butternut, печена каша од карфиол од лук, артишок и рагу од швајцарска блитва, патка со сос од смоква, бакалар за ѓумбир, извлечено свинско месо, унгарски гулаш, торта од боровинка-кокос и многу повеќе!