Памела Реиф дава совети за исхрана за совршено тело

Памела Реиф: Не мора да поминувате без тело од соништа

Здрав начин на живот и редовни тренинзи: фитнес-инфлуенсерот Памела Риф (23) точно знае како да го одржи своето совршено тело во добра форма. Се разбира, исхраната исто така игра голема улога. Но, секој што мисли дека Памела би сторила без ништо што има добар вкус, греши. На видеото таа открива во кои здрави грицки сака да се препушти 23-годишното момче и како секој може трајно да ја менува диетата.

дава

Памела користи поздрави алтернативи на шеќерот

„Не би ни помислувал да ставам шеќер од трска во моите колачи или бело брашно“, објаснува Памела во интервју за РТЛ. Наместо тоа, таа користи алтернативи како што се шеќер од цвет од кокос или кафеави банани како засладувачи. Неодамна, таа објави своја книга за готвење садови * со цел да ги сподели своите совети со другите. Како и да е, ниту за нив не е секогаш лесен секојдневниот живот. Како инфлуенсер, таа е исто така изложена на негативни коментари од нејзините следбеници.

* Ние работиме со придружни врски во овој пост. Ако купите производ преку овие врски, добиваме провизија од давателот. Нема дополнителни трошоци за вас. Каде и кога ќе купите производ, секако зависи од вас.