Панчакарма

Панчакарма, класичниот режим на ајурведско чистење, разгалува и чисти тело и душа. Користејќи ајурведски методи на лекување стари илјадници години, токсините во телото се раствораат и нежно се исфрлаат. Ова основно чистење овозможува подобар проток на животна енергија, обезбедувајќи поголема виталност и поддржувајќи само-лекување кај многу (цивилизациски) болести.

Зошто Панчакарма?

Здравјето е најголемото добро на човекот. Нашиот современ начин на живот носи со себе бројни товари кои можеме само да ги избегнеме во ограничена мерка. На физичко ниво, ова вклучува, на пример, токсини во животната средина од воздухот, храната и облеката, но исто така и лекови, несварлива или слабо сварлива компонента на храна, итн. Покрај тоа, постојат психолошки стресови како што се прекумерна стимулација и стрес. Нездравите навики како погрешна диета или премалку вежбање исто така го оптоваруваат организмот.

Сето ова остава свој белег на телото. Не е без причина што цивилизациските болести како што се дијабетес, висок крвен притисок, алергии и автоимуни болести, рак, прегорување и хроничен замор продолжуваат да се зголемуваат.

Ајурведскиот лек за чистење Панчакарма нуди една можност за чистење и олеснување. Со помош на Панчакарма, на пр., Се елиминираат производите за метаболичка деградација од неразговарните компоненти на храната и токсините во животната средина (Ама). Покрај тоа, постојните стресови на духовно ниво, како што се нерешени конфликти, треба да бидат дел од лекот за Панчакарма. Панчакарма затоа дејствува како темелно чистење на домаќинствата со кое ги чистиме телото и умот од многу од овие товари.

Ослободено на овој начин, Панчакарма овозможува животната енергија повторно да тече подобро и создава основа за повеќе здравје, виталност и радост.

Но, што точно е Панчакарма?

Потекло и историја на Панчакарма

Во превод, Панчакарма значи нешто како „петте дејства“ (Панча = пет, Карман = дејства). Се однесува на пет методи со чија помош телото може да се исчисти во рамките на Панчакарма. Овие се детално:

Лаксатив (виречан)
зеленчук клизма (Басти)
Еметика (ваман)
Назално наводнување (насја)
крвавење.

5000 години ајурведска традиција и искуство одат во третмани.
Тие може да се надополнат во лекот Панчакарма со масла (како смирувачки туш за чело), масажи со индивидуално составени билни масла и пасти, парни бањи, ајурведска кујна итн.

Курс на лек за Панчакарма

Во приватната клиника Махариши Ајурведа каде што работам, ова е Лекот Панчакарма е срцето на секој лек во Ајурведата и ајурведска терапија.

Ајурведска дијагноза

На почетокот на ваквиот лек во Ајурведата секогаш постои точна дијагноза во смисла на Ајурведа. Покрај деталната дискусија со пациентот, дијагностицирањето на пулсот е најважната алатка во ајурведската дијагностика за мене. Во ајурведската дијагностика на пулсот, читаме различни нивоа во рамките на пулсот, од кои секое има различно значење. Овие првично се однесуваат на различните системи на органи и ако е можно да се прочитаат во комбинација, тогаш всушност помага да се научи многу за здравствената состојба на пациентот. Повторно и повторно доживувам колку се воодушевени пациентите кога ќе им кажам што забележав при дијагностицирање на пулсот и така ја погодив границата.

кој е Ајурведска дијагноза на пулс и би сакал да го испробаш сам, има краток курс за лаици на https://www.youtube.com/watch?v=21aFt510MF8 што го одржав пред неколку години.

За разлика од нашата вообичаена дијагностика, Ајурведата е првенствено да открие во кој однос се присутни трите доши Вата, Пита и Кафа кај пациент и кои од нив се вознемирени.

Трите доши ги карактеризираат регулаторните системи на организмот. Стои

Вата за принципот на движење
Пита за принципот на трансформација и метаболизам
Кафа за принципот на стабилност и супстанција

Според ајурведските учења, болеста може да настане таму каде што дошите не се во рамнотежа. Соодветно на тоа, лекот Ајурведа е за балансирање на трите доши што е можно повеќе.

Индивидуален третман со Панчакарма

Откако ќе се постави дијагнозата, планот за третман на лекот Панчакарма се одредува индивидуално во согласност со личните потреби на секој пациент. Кои методи се користат во контекст на Панчакарма, меѓу другото, зависи од конституцијата и енергијата на пациентот. На пример, вишокот Пита може да се намали со прочистување, а вишокот на Вата може да се нормализира со хербални клизми.

Во нашата приватна клиника се индивидуални за секој пациент Билни масла Готвени за разни масажи, ајурведските лековити растенија, билки и минерали заедно во соодветни пропорции, а поединечните билки и зачини се ставени на располагање. Ова е многу важно за нас, бидејќи познавањето на ефектите и холистичката интеракција на билки и растенија игра клучна улога во Ајурведата.

Во Индија има 8000 видови билки, од кои 1400 се дефинирани како лековити билки. Околу 400 од овие билни растенија се користат за најчестите ајурведски билни мешавини. Во Махариши Ајурведата, холистички ориентирана форма на Ајурведа со која работам, знаеме неколку илјади рецепти кои се користат во зависност од индивидуалниот устав.

Исто така, и другите терапевтски мерки на Панчакарма Метаболна масажа Удвартана се избрани и спроведени во согласност со индивидуалната здравствена состојба. Составот на билната паста, притисокот на рацете, должината на третманот - сè зависи од личните побарувања.

На Синхрон третман Abhyanga е една од најпопуларните техники за чистење и масажа. Оваа смирувачка масажа е секогаш искуство за пациентот. Чувствувате дека сте во добри раце со двајцата практичари, можете длабоко да се опуштите и, во исто време, да го ослободите вашето тело од контаминирани места. Abhyanga се спроведува строго според ајурведските упатства.

Токму така Бања за очи Нетра тарпана. Во инка направена од брашно од леќа, чиста маст од путер ги релаксира очите и го зајакнува видот и нервите.

На Терапија со болка Пинда-Сведа користи ленени кеси со специјални билки и масла. Секој ќе го најде својот личен омилен третман во Ајурведа.

Исто така е многу популарен кај пациентите Челото го истура Широдара. Истурањето на маслото се чувствува кадифено меко на челото. Некои пациенти пријавуваат дека се чувствуваат како да им се однесени и смирени сите мисли.

Други дренажни методи кои се користат како дел од Panchakarma се крвопролевање, вдишување на чад од билки и третман за чистење на главата низ носот.

За време на режимот Панчакарма, учесниците исто така учат на Ајурведска кујна знај Ова не е само кулинарско задоволство, туку го поддржува и чистењето, а со тоа и процесот на лекување преку индивидуално избраната храна, билки и форми на подготовка. Многу билки и зачини, кои не ги знаеме ниту на Запад, им даваат на јадењата посебна нота, а мирисот сугерира дека нешто посебно чека тука.

Храната не само што треба да има особено добар вкус, туку и да помогне организмот да не биде преплавен со нови токсини повторно преку храната. Значи, мора да биде лесен, вкусен и да го поддржува чистењето.

Лек за панчакарма исто така може да обезбеди поддршка јога може да се користи. Јогата не само што релаксира, туку може да помогне и во ослободување на физички и ментални блокади.

Дополнително, ајурведската техника за релаксација може да го стори тоа Трансцентентална медијација, помагаат да се промовира смиреноста и рамнотежата. Трансцентенталната медијација е многу едноставна, природна и без напор техника на длабока релаксација. Телото достигнува состојба на одмор што е околу двапати подлабока отколку во најдлабоката фаза на спиење. Ова му дава можност на нервниот систем да ги распушти длабоко вкоренетите блокади и стресови. Како резултат на тоа, вие сте поенергични, посвежи и покреативни во текот на денот.

Времетраењето на лекот Панчакарма варира од личност до личност. Меѓутоа, ако е можно, треба да трае најмалку десет дена, или подолго во случај на хронични заболувања.