Пангасиј со кисела зелка; Оригинален вкус
Можеби звучи како исклучително чудна комбинација, но има добар вкус - и само тоа е важно. Патем, црвените парчиња што се гледаат на сликата се црвен кромид, кој го преферирам поради нивниот поинтензивен вкус. Тие прават многу добро на секоја зелка.
- 600 гр кисела зелка (3КХБ)
- 100гр/парче. Кромид (1 кхб)
- 200 гр пангасиј (4EWB)
Исечете го кромидот на мали парчиња и соте во тенџере со малку путер, зачинете со сол и црн пипер.
Додадете кисела зелка и зачинете по вкус, на пример, со сол, бибер, ловоров лист или морско оревче.
Испржете го филето пангасиус во тава, обично околу 4-5 минути од секоја страна. Зачинете со малку сол и бибер.
Наведените износи се доволни за секоја од нив 4 блока на јаглени хидрати и протеини. Јадете малку ореви или 1,5 лажички путер од ореви за делот од маснотии.
4 размислувања за „Пангасиј со кисела зелка“
Рецептот сигурно ќе работи со други филети од риба (како тебе, Питер, не купувам пангасиус).
Генерално, веројатно ќе треба да очекуваме во иднина дека повеќето риби ќе доаѓаат од рибници, затоа што природните залихи едноставно се испланираат со трали и основни прицврстувачи.
Се разбира, тоа работи со која било риба, се разбира.
Постојат знаци дека рибниот фонд полека се опоравува, поттикнат од масивните напори за заштита на животната средина. Како и да е, тоа во никој случај не е причина за навивање, бидејќи има многу зафаќање на рибите и ќе мора постојано да продолжите со ограничувањето на уловот најмалку една деценија за да бидете на половина пат на безбедна страна.
Во моментов орам преку веб-страницата со интерес.
Она што ми е мистерија сепак е дека рецептите со пангасиус можете да ги најдете овде. Ретко постои риба која е одгледана толку сурово, што е толку исполнета со лекови и полека убивана во апсолутно перверзни процеси во рок од 24 часа (!).
Тоа секако не го сака авторот.
Со почит,
Петар
Моин Питер - многу ти благодарам. Да, „Пангасиусот“ ги прогонува етерот, со големо медиумско влијание. Бидете сигурни дека никогаш нема да го купам THE Pangasius. Во меѓувреме, ситуацијата, за жал, стана тешка и за многу други риби, па затоа во иднина ќе мора да се ограничиме на харинга, скуша и сардина. Па дури и тогаш, „успехот“ е под знак прашалник ...
Коментарите сега се затворени.
Едноставно, ослабете
Слабеењето е лесно и може да се комбинира со задоволство. Патот до успехот е само неколку чекори.
Само готви
Добро готвење е лесно и не треба да трае долго. Во оваа книга ќе научите сè што треба да знаете за да подготвите и да разликувате здрави оброци што ќе го осветлат вашето непце.
Библијата со рецепти за слабеење
Оваа книга не е моја и јас би пренел некои детали поинаку. Ако сакате само да изгубите тежина, сепак ќе бидете добро послужени со оваа книга и исто така ќе го поддржувате оригиналниот вкус при секоја набавка. *
Легендарната класика на палео
Палео бранот во Германија започна со оваа книга: Рецепти за уживање и слабеење. Paleo компатибилен, LowCarb, Вкусен. Има по нешто за секого.
Едноставни рецепти:
Само јади
Поддршка
Поддржете оригинален вкус - со тоа ќе помогнете да креирате нови објави:
Едноставно, испратете ми износ по ваш избор преку PayPal:
Поддржете ме преку Патреон и уживајте во ексклузивните придобивки:
Купете нешто од Амазон без дополнителни трошоци преку следниот линк: