Папаја - вкусни здравствени придобивки!

Папаја е тропско овошје полно со богатство на хранливи материи што нуди многу придобивки за здравјето на луѓето. Бидејќи е полна со антиоксиданси, папајата ви помага да се борите против слободните радикали, да го намалите воспалението и да останете млади и здрави.

Папаја е плод на дрвото Карика папаја (многу големо тропско тревно растение кое расте брзо и може да достигне

придобивки
височини помеѓу 3-6 м). Исто така се нарекува pawpaw - тропска диња бидејќи има голема содржина на вода, скоро 90%. Има зелена или жолта кожа. Расте во скоро сите тропски региони. Но, најчестиот вид папаја на Хаваите, Индија, Мексико и Австралија е најчест на пазарот.

Поради своите здравствени корисни својства, како и неговата употреба при подготовка на козметика, папајата се нарекува и „ангелско овошје“, име што it го дал Кристофер Колумбо.

Свежото овошје од папаја е најпосакувано за консумирање, но може да се користи и во форма на суво овошје. Други начини на подготовка: во сладолед, пијалоци и шејкови.

Во својата книга „Здравје преку исхраната“, лекарот Georgeорџ Д. Памплона - Роџер истакнува дека и папајата (исто така наречена тропска диња, како што споменавме погоре) и дињата (92% вода) имаат слична содржина на вода Сепак овие двајца овошје тие припаѓаат на различни ботанички семејства, со сосема различни црти.